I roto i te Middle Ages he whare ataahua o te whare tipu. I whakaponohia ko te pai o te tipu kei runga ake i te tatau o mua e kore e tuku i nga wairua kino ki te tomo ki te whare ka tukino i nga tangata. Mai i ona rau, i hangaia te tea, i runga i nga korero, i whai painga hinengaro. Ko te Fennel i tenei ra ko tetahi rihi ataahua ki tetahi rihi kai, me - he ara hei whakaiti i te ihirangi caloric o te kai.
He aha te mea pai mo te fennel?
Na nga ahuatanga o tenei tipu, kei te whakamahia inaianei he fennel mo te mate taimaha. I te wa e mate ai te matekai, kohia noa te purapura o ona purapura - a ka pana e koe te ahua o te hiakai mo etahi atu haora. E whakapono ana ko te kohikohi auau o tetahi waahanga o tenei tipu ka whakaiti i te hiahia mo te kino me te reka.
Hei whakatairanga i te momona me te warowaihā, ka tūtohuhia kia whakamahi i te whakapaipai o te fennel. Ki te mahi i tenei, tika noa te kowhi i ona greens me te mea kua whakatau koe ki te inu i te tea, ka inu i tenei inu i te karaiti 0.5-1 i te ra i mua i te kai.
E whakaponohia ana ka taea e te hinu fennel te tango i nga toxins. Ka taea te tapiritia he torutoru pata i roto i te wharekaukau, i roto ranei i te kirikiri tinana. Ma tenei ka whakakore i nga kiri kiri ka tango i te papa e kore anake i runga i te taumata o roto, engari i waho hoki.
He pai te poaka mo te mate taimaha, a he pai te awhina ki te whakatutuki i nga raruraru o roto. A, no te whakamahi koe, ka wareware koe ki te pupuhi, te ruinga me te kohikohi hau.
Fennel: nga whaimana
E rua noa nga whaimana ki tenei tipu: te hapūtanga me te mate pukupuku. I tua atu i enei tikanga e rua, kaore tetahi mea e aukati i tana whakamahinga!
Pehea ki te tunu karihi?
Ko te ara tinowari ka taea e koe te hanga i tetahi fennel he mea kikokore, ka riringi ki te ranunga o te hinu oriwa, te wai rēmana, te tote me te pepa pango. Tenei maamaa pai me te whakahirahira ka whakahou i nga rihi! Ka rite ki te matomato, ka taea e koe te whakamahi rau rau fennel. Na ko ona purapura he kai: ka taea te huri me te tapiri mo te reka ki te rereke
Te pakiaka Fennel: te mahi tika
Hei hoko i te kohanga o te kounga, whakarongo ki nga topuku: me he tae matomato ranei, he maama ranei. Mena he puku kua mate, ka kore te tipu e whai hua. He mea nui ki te whakarite kia matomato nga rau, kaore he mea whakauru me te whakauru kōwhai. Na, he pai, whakarongo ki te kakara: kia rite te ahua o te anise.
Kia mau tonu te roa o te fennel kaore i roto i te pouaka whakamātao, te roa - 3-4 ra. Mena kua maroke koe i nga purapura, e takoto ana ki te ono marama i te wahi maroke.