He tipu te tipu kei te tipu i runga i te oneone. Ma te reka o te reka me te kawa, ka taea ano e ia te whawhai i nga mate maha, me te mahi ano hoki hei awhina. Ka kainga i roto i tona ahua ma, ka whakapai i te wai karepe, me te aha e whai hua ai - i roto i tenei tuhinga.
Nga taonga whai hua me nga tohu-tohu o nga moa tira
Ko te tuatahi ko nga mea tino nui, ko etahi huaora C, E, H, K, rōpū B, kohuke - te rino, te konupora, te konupūmā, te iodine, te pāhare pāporo, te ūkuikui, te konutai me ētahi atu, me te flavonoids me te antioxidants, te waikawa o te waikawa , matū pectic, polyphenols, etc.
Ko nga mea whaihua o nga kaitaparani he:
- Te kaha ki te whawhai ki nga mate pukupuku o te waa urinary. Ka whai hua a te Berry ki te tinana, ka awhina i te tango me te tango i nga huakita mai i te tinana.
- Te whakangaromanga o nga huakita e whakangaro ana i te mucosa whariki e tika ana ki te aroaro o te kohinga o te koiora, pērā i te peta.
- Nga mahi anti-inflammatory me te antipyretic. Ko te hunga e hiahia ana ki nga mea e whai hua ana mo nga hua karepe i te wa e hapu ana, he pai ki te aro ki te reira. Ko nga mate o te mate mate he tino mate ki nga wahine i roto i te waahi, a, kaore e taea te rongoa ki nga rongoa tawhito, ka taea e te karepe karepe te whakaora i te wa o te mate urutaru me te mate pukupuku.
- Te aukati i nga mate o te ngakau me nga oko toto. Ko te Polyphenols, kei roto i nga hua, te whakarite i te kukume o te cholesterol i roto i te toto , me te whakapai i te mahi o te uaua ngakau.
- Te whakaheke toto toto. Whakanuia te kaha o nga oko toto me te kaha o nga karauna. Na tenei ka whakaiti i te kino o te whakawhanake i nga uaua rereke.
Nga kirimana
Ko nga whakapae mo te whakamahinga he nui te waikawa o te kopu me te whakapae. Ko nga tangata e raruraru ana mo te hanganga o nga kohatu taatai, he mea tika ki te whakarere i te whakamahinga o Morse, na te mea ka waiho te take.