Ko te mea tuatahi e puta mai ana ki te hinengaro ka tae mai ki te whakarite i te tipu rīwai ko te kohua i nga kōpura, ka tohua, ka tunu ranei i roto i te parai. Engari, i te mea ka tino painga nga huarahi o te tunu kaiwhenua, ka taea e koe te whakamahi i nga whakaaro taketake ake, ka whakaarohia he mea rereke mo te kai o te ahiahi.
Te kai tere i te tere - nga tohutao mai i nga rīwai
Hei muri ka whakaekea e matou etahi whakaaro e kore e pai hei tunu i tetahi kai reka rīwai, engari ka whakaora hoki ia koe i te wa nui.
Potatoes mo te kai - tere me te reka
Kai:
- rita o te rahi reo - 4 pcs.
- tiihi o nga momo pakeke - 120 g;
- Potae - 95 g.
- cloves karika - 4 pcs.;
- kirīmi kawa - 90 g;
- ham poaka ranei - 220 g;
- te aniana matomato, te kumine, te pāhiri, te basil - ki te reka;
- te tote nui me te pepa pepa pango - kia reka.
Te whakarite
I tenei keehi, ka hiahiatia e tatou he putea riki reo-rahi, he mea hanga noa. Me horoi rawa ki te parai me te maroke. Na tapahia nga hua i te taha o te "accordion", kaore i te iti i te iti tae noa ki te mutunga, me te tarai i nga tapahanga ki te ranunga o te pata me te karika kapi. Ka tohatoha e matou nga kete i runga i te kohua tunu me te tunu tunu me te tuku atu ki te oumu kua wera ki te 195 nga nekehanga mo te haora. I runga i te momo me te paari o nga rīwai, ka rerekē te wa e tunu ai - ka tirohia te rite o te huawhenua i muri i te toru tekau meneti o te tunu kai, ki te tika, ka roa te tukanga. Kotahi tekau meneti i mua i te waatea, ka whakauruhia e matou nga poro tiihi ki nga waahanga.
Ahakoa kei te rite nga rīwai, ka tunuhia te pata kirīmi he angiangi me te reo-rahi, te poaka tae noa ki te whero, me te uru ki te kirīmi kawa me te tote, te pepa me nga otaota hou hou.
Ka horapahia nga rīwai rīwai ki runga i te pereti, te tihi me nga waatea o te kirīmi kawa, ka tauhiuhia ki te hamati parai me te poaka.
He aha te tunu mo te kai mai i te rīwai me te kai paraoa?
He reka ano te ahuareka o te pudder potato me te kai paraoa. Kei te hohoro te hanga, kua oti i roto i te oumu, ka taea te parauri, te kakara me te ngawari.
Kai:
- rīwai - 560 g;
- te kai mīti - 520 g;
- tōmato - 230 g;
- pepa reka - 230 g;
- riki riki - 740 g;
- tiihi o nga momo pakeke - 120 g;
- putirini hinu oriwa - 25 ml;
- cloves karika - 2 pcs.
- he nui te tote - ki te reka;
- he mayonnaise kāinga , he kirīmi kawa rānei - 120 g;
- hua o te heihei whiriwhiri - 3 nga wahi;
- te aniana matomato, te kumine, te pāhiri, te basil - ki te reka;
- te tote nui, nga otaota maroke Italian me te pepa pepa hou - ki te reka.
Te whakarite
Kia horoia nga pihi me te tapahia ki nga poro kikokore, ka tohua ranei. I te wa e pai ana te tihi rīwai ki te tarutaru Itiana me te hinu putirā, ka horahia e matou i roto i te waipiro tunu hinu. Ki runga ki te papa o te kirīmi kawa, te mayonnaise ranei, ka tohatoha i nga topuku kapi me te tapatapahi. Kohuatia te rihi ki te tipu karika, ka horahia nga poro o te pepa me te tōmato hou, te wa o te huawhenua me te kirīmi kawa, te mayonnaise ranei, nga otaota Italian me te tote i runga, ka waiho i te papa o waenga ka werahia ki te 195 nga nekehanga. I muri i nga meneti e toru, ringihia nga kai i te ahua o nga hua, ka whiua ki te tote me te pepa, ka tunu mo nga meneti tekau, ka taraihia te mata o te rihi me te kongakonga tiihi me te parauri mo etahi atu meneti tekau ranei, tae noa ki te pungarehu e hiahiatia ana. Mena ka hiahia koe, kaore e taea e koe te whakamahi i te whakakaki hua - kaore e iti iho te reka.
Waihoki, ka taea e koe te tunu mo te kai ma te kai o te rīwai me nga kai. Engari hei kai i te kai, i roto i tenei take ka whakamahia e matou nga tapatapahi me te whiua o te poaka, o te otaota heihei me nga mea kakara me te tote. He pai ake te tipu ki te pika, a, kaore e whakamahia ana e nga pepa Bulgarian tetahi atu wahi o nga poro rīwai, me te tōmato, me whakanoho ki runga ake o nga pi.