Ko nga tunu i te remu he tino reka me te kai. He nui o ratou taonga, he mea nui hoki mo te tinana o te tangata. Engari, he rerekē te remu me te mohio tetahi ki o ratou taonga kia pai ai te whakauru i nga kai me a ratou kai. Na reira, nga painga me te kino o te pīni pango - tetahi o nga momo o taua hua, me koe ki te whiwhi mōhiohio i mua i te kaha whakamahi i te reira mo te kai.
Te whakamahi o te pīni "Pango Black"
Ko tenei momo o te remu e kore anake he reka reka, engari ano hoki āhuatanga ahurei. Ko te kiri kai, kei roto i nga waahanga nui i roto i tenei pini, ka awhina i te whakapakari i te pūnaha mate pukupuku o te tinana. Ka hangaia e ratou nga taiepa o nga uaua, nga pona me nga capillaries. Engari ehara i nga mea whai hua katoa o tenei hua.
Ko nga pīni pango e tūtohu ana mo te hunga mate pukupuku. Mena ka kai koe i nga kai me ia, ka taea e koe te whakarite i to huka toto. Whakaae, he taonga ahurei tenei e kore e whai hua nui.
Mo te hunga e hiahia ana ki te ngaro te taimaha, ko te tohu "Black Eye" he mea nui hoki. Ko te tangata e whakauru ana ki ana rihi kai me nga remu, ka taea te whakatere i te tukanga o te mate taimaha. Ko te whakamahi i te pīni pango i roto i tenei take ko te ihirangi papaa tiketike. Ko nga rihi e nui ana te hua o tenei hua mo te roa o te wa e whakaatu ana i te taunga, ahakoa he iti iho i roto i nga kaata. A ko te ngako kei roto i aua mea he tino iti rawa. He pai, he pikinga iti, he momo reiki tenei kei te tinana, ka awhina anake i te tango i te edema.
I a koe e kite ana, he mea tika te kai pīni pango pango. He rite tonu tenei hua ki nga kaupapa o te kai hauora. I runga i nga remu, ka taea e koe te whakarite i nga rota reka me te hauora. Na roto i te whakauru ia ratou i roto i taau kai, kaore e taea e te tangata te pauna taimaha anake, engari te whakapakari i te ngakau me nga oko toto.