Mema te taimaha me te rēmana - kaua e wehi, kaore he tangata hei whakanoho ia koe ki runga i te kai kai rēmana, i te iti rawa, kaore matou e tūtohu i tenei. He maha atu ngawari me nga huarahi ahuareka, me pehea e taea ai e koe te tango taimaha ki te rēmana. Ko te mea pono: kaua e tatari mo nga merekara, kaore e taea e te rēmana te whakaora ia koe i te 5 kg i nga ra e rua, mo tenei take, ka tino pai ake nga kai-mate ki a koe, engari i tenei ra e korero ana matou mo te mate taimaha whakatairanga hauora me te rēmana.
Te wai me te rēmana - te tīmatanga pai ki te ra
Kei roto i te Lemon he horopaki nui o te huaora C, e tautoko ana i to taukati i roto i te mataaratanga, me te kore e pai ake i te kawhe. Ka horoia e te Lemona o hiahia, ka whakakore i to hiahia me te tuku ki a koe he utu pai mo te kaha. Na, ko te mea tuatahi e hiahia ana koe ki te mohio mo te ngaro o te taumaha i runga i nga rēmana he wai rēmana i te ata. Ringihia ki roto i te karaihe o te wai maoa kotahi te rēmana katoa me te inu me te kore e ngau. Aita i maoro, ka rite ano koe ki tenei reka. Ka awhinatia tenei kopu e te mea inu ki te kopu, me te tinana katoa i mua i te parakuihi, te whakapai ake i te ahua me te tinana mo te timatanga o te ra hou. Ko te mea nui - kaua e ngaro i te ata kotahi kaore he wai remoni.
Lemon i nga mea katoa
I roto i te tikanga, ka taea e koe te pauna i te taimaha me te rēmana me te waipuke rēmana anake, engari ka taea tonu te whakapakari me te whai i tenei tukanga. A, no te tunu kai me te ika, whakainumia ki te wai rēmana. I roto i te huamata, te tāpiri i te kawa me te wai, ka hoatu te tī ki te wai, ki te rēmana rānei.
Kai
Ka awhina te Lemon ki te ngaro i te taimaha ki te hunga e whai ana ki tenei mahi kaha. Ka taea e koe te inu i te wai rēmana i te ata katoa, engari ki te kai kai parakuihi koe he keke hawhe, kaore e taea e te rēmana te awhina. Na reira, he maha nga wahanga o nga hua ka maka:
- te whakakore i te reka, i te iti rawa mo te wa, ka ngaro te taimaha;
- kaua e kai i tetahi kai, kaore i te paraoa witi katoa;
- me te kore rīwai me te raihi ma.
Ehara i te mea tino uaua, i muri i te katoa, i tukinotia matou me te kore rīwai, kia tae mai ra ano a Columbus mai i te New Earth? He aha te tangata Russian? Me pehea nga hupa, to tatou taro pango tino, huamata huawhenua (kaore he mayonnaise), he tipu tuku iho, he tiihi me te waiu? Mo te ngaro o te taimaha ka utua e koe, ahakoa he mea taumaha te taumaha i runga i te rēmana.