Ko te keke hepatic e kiia ana ko te paramanawa kai, hei whakapaipai i tetahi tepu kai reka. Ka whakamahia nga tarutaru mai i te ate, ka pania i ia taha e nga taha e rua i roto i te parai. Ka taea te whakamahi i te ranu rereke - he kirikiri kawa, he rereke mayonnaise ranei i runga i te maha o nga waahanga.
Me pehea te tunu i te keke ate?
Ki te hanga i tetahi keke heihei reka, me whakaaro koe ki enei take:
- Ko te ate ate iti kia rite tonu, kia rite ki te pokepoke paraoa, me te tunu i nga wahi iti.
- Ko tetahi waahanga nui ko te whakakī mo te keke kapatiki, kei roto i te ranu, i waenga i nga papa, i nga huawhenua parauri - te riki me te kāreti.
- Me whakakii te keke ki te pouaka whakamātao mo te iti rawa i te 2 haora.
He paraoa pokepoke kaati
He tino pai te pikinake ate ate, i te wa e tunu ana he mea nui kia tino tika te paraoa. Ko te timatanga he mea tika ki te waha i te ate i roto i te waiu, ka ngoikore te hua ka puta mai te kawa. Ki te kore e tahu nga pancakes ka piri ki te parai parai, me whakamahana kia pai ake te pai o te mahi i muri i ia mahi. Mo te tunu kai, kaua e tango i te pouaka ki te rahi. Ki te kore e tino ngohengohe te pancakes, i mua i to raumati, me horahia ki runga i nga waahanga rereke.
Kai:
- ate - 1 kg;
- hua - 4-5 nga wahi;
- miraka - 200 g;
- paraoa - 1 karaihe;
- riki - 3 nga wahi;
- te karika - 5 nga katote;
- hinu hinu putirā - 150 ml;
- te tote, te pepa.
Te whakarite
- Te wero ki te tapahi, ki te wai, ki te waiu ranei. Te wero i roto i te mīhini kai.
- Tāpirihia ngā hua, te waiu, te riki, te karika, te paraoa, te tote me nga mea kakara. Hanga te pokepoke.
- Wehea nga wahi o nga pani panana i nga taha e rua.
He keke ate hepatai - tunu
Ko te kai kai tino kai pai he poraka heihei poaka. Mo tana whakakī, ko te hanganga o nga waahanga ka rerekē i runga i nga manakohanga takitahi o te kaiwhakahaere. I te mutunga o te tunu kai, ka whakapaipaihia te kai ki te tiihi kua werahia, me te otaota kua tahia. I mua i te taviniraa, me whakakikoruatia te paku.
Kai:
- paraoa - 100 g;
- pork ate - 500 g;
- miraka - 0.5 kapu;
- tote - 1 tīpune;
- hua - 2 nga wahi;
- houra - 1 tīpune;
- hinu hinu putirā - 2 tbsp. l.
Mo te whakakī:
- mayonnaise - 100 g;
- riki - 2 nga wahi;
- kāreti - 2 nga wahi;
- kāriki - 2 koroka;
- tote - 1 tīpune;
- pepa;
- hinu hinuwhenua - 3 tbsp. l.;
- te tihi tukatuka - 1 te waa;
- te pi - 1 paihere;
- aniana matomato - 1 paihere.
Te whakarite
- Ko te ate ko te whenua kei te whakamahi i te kapi.
- Tāpirihia te hua me te waiu, whakaoho. Na ka tapiritia he paraoa me te houra, hanga he parata.
- Kohuatia nga pancakes mai i nga taha e rua.
- Tapahia te riki me te kāreti me te tiaki.
- Kohia te mayonnaise me te pepa me te karika tapatapahi.
- Ko nga pancakes e whakaemi ana i te ranu me te hoatu i te paraoa. Muri iho ka rite te keke hepiki.
He ate ate ate ate ate - tunu
Ko tetahi atu o nga kaiwhiwhi o nga kaiwhakahaere ko te keke ate ate ate hepatic. Ko tana painga kore he mea he maatauwari, he mahinga utu putea, engari i te mutunga ka puta ke te reka me te taketake. Ko te mea nui ko te hoko i te hua matua, me te toenga ka kitea i roto i te pouaka whakamātao.
Kai:
- ate - 1 kg;
- waiu - 1 karaihe;
- hua - 2 nga wahi;
- paraoa - 2 tbsp. l.;
- te riki - 4 nga wahi;
- mayonnaise - 100 g;
- te tote, te otaota.
Te whakarite
- Tapahia te ate, ringihia te waiu me te koroka mo te 30 meneti.
- Kohia te ate ki te mīhini kai, tāpiri miraka.
- Te tote, te tapiri i nga hua me te paraoa, uru.
- Kohuatia nga pancakes mai i nga taha e rua.
- Tapahia te riki tapatapahi. Whakaranuhia ki te mayonnaise me nga otaota tapatapahi.
- Whakamahia he keke hepiki: me panui nga keke ki nga kakahu.
Te tunu mo te keke ate i te ate ate
He tino tino ahurei he keke ate ate. Ka taea te mahi pai ki te tepu, a ka waiho hei ahuareka. I te wa ano, ka tino rite te hua, ka waiho hei ahua rereke ki etahi atu momo. He mea pai mo te hunga e piri ana ki nga menus kai me te kai tika.
Kai:
- ate ate - 600 g;
- waiu - 1 karaihe;
- paraoa - 1 karaihe;
- hua - 2 nga wahi;
- te hinu huawhenua - 3-4 st. l.;
- te tote - ½ tbsp. l.;
- kāreti me te riki - 2 pcs.
- mayonnaise - 4 tbsp. l.;
- kāriki - 2 koroka.
Te whakarite
- Whakamahia te ate ki te kaimata.
- Tāpirihia ngā hua, te miraka, te pata, te tote, te uru.
- Ringihia ki te paraoa ka whiua.
- Kohuatia te aniana me te kāreti.
- Whakaranuhia te mayonnaise me te karika.
- Kohuatia nga pancakes. Whakanuihia ki a ratou me te kakahu me te takoto i te whakakī. Ko te keke heihei hei ate .
He keke huka me te tunu manga
Ka hiahia nga pakeke me nga tamariki ki te keke ate, ko te tunu o tena ko te toronga o te manga. Ko tenei waahanga ka hanga i te kai hei kai maoa, ka taea te mahi hei rihi motuhake. Ka titiro ataahua nga mea e rua i te nuinga o te waa, i te waahanga tapahia hoki.
Kai:
- ate - 1 kg;
- aniana me te kāreti - 3 pcs.
- semolina - 200 g;
- mayonnaise - 0,5 l;
- hua - 3 nga wahi;
- te tote me te pepa.
Te whakarite
- Whakamahia te ate ki te kaimata.
- Tāpirihia ngā hua, te mango, te tote me te pepa, whakaoho.
- He paraoa ki te parai i te ahua o te pancakes.
- Motuhakehia te aniana me te kāreti.
- He keke pancake hepatai ki te hanga, te tunu ki te mayonnaise me te whakanoho i waenganui i nga keke.
Kohua keke me te tiihi
Ko te rerekētanga taketake o te rihi he keke ate ki te tīhi rewa. I te tono a te kaihauturu, ka taea te whakauru atu i tenei mea whakauru ki te karika. I tua atu, kua oti te whakakotahi me nga greens tapatapahi. Mena e hiahia ana koe ki te kite i nga keke pupuhi, ka taea e koe te whakauru i te houra. I te mutunga, ka taea te whakapaipai i nga rihi ki te totoma me nga hua kohua.
Kai:
- ate ate - 500 g;
- miraka - 2/3 kapu;
- paraoa - 2/3 kapu;
- hua - 2 nga wahi;
- Te hinu putirā - 1 tbsp. l.;
- houra - 1 tīpune;
- kāreti me te riki - 1 pc.;
- te pihi tōmato - 1 tbsp. l.;
- tīhi - 150 g;
- te karika - 5 nga katote;
- mayonnaise - 5 tbsp. l.;
- Tuhinga.
Te whakarite
- Whakamahia te ate ki te kapi, ka whakakotahi ki nga hua mata.
- Tāpirihia te waiu, pata, paraoa me te houra.
- Kohia te pokepoke.
- Ko nga kaita me nga karoti ka maka ki te whakapiri.
- Te paepae karekau, uru ki te greens me te karika.
- Kohuatia nga pancakes. I runga i nga keke e takoto ana i nga papa o te tīhi me te riki me te kāreti.
Te keke hepatai me te kirīmi kawa
Mena ka hiahia te rangatira ki te hoatu i te rihi he reka me te reka o te reka, ka taea e ia te hanga i tetahi keke mai i te ate me te tua o te kirimini kawa. Ko tenei waahanga hou ka waiho hei momo rereke ki te mayonnaise, ka paingia e te hunga e hiahia ana ki te whai ki te kai pai ake. Ko te toenga o te tukanga tunu he mea noa.
Kai:
- ate - 0,5 kg;
- paraoa - 200 g;
- kirīmi kawa - 200 g;
- riki - 2 nga wahi;
- hua - 3 nga wahi;
- te tote, te pepa, te otaota.
Te whakarite
- Kohuatia te wero, whakakotahi ki nga hua, te paraoa, te tote me te pepa.
- Kohuatia nga pancakes mai i te pokepoke.
- Motuhakehia te riki me te hono ki te otaota me te kirīmi kawa.
- Whakaranuhia nga keke me te ranunga.
Te keke hepatic me te harore - te tunu
Mo te hunga e aroha ana ki te riu, he pai te keke ki te harore. Ko enei huinga e rua ka tino honohono me te awhina tetahi ki tetahi ki to hiahia. Ko te ate ka tūtohutia ki te tango i te heihei, te korukoru ranei, ka hoatu te aroha ki te ngawari. Ko nga karaihe ka mahi hei whakakī, ki te hiahiatia, ka taea e koe te tihi i te tiihi ki a ratou.
Kai:
- ate ate - 600 g;
- hua - 1 wahi;
- kirīmi kawa - 100 g;
- paraoa - 60 g;
- te tote, te pepa.
Mo te whakakī:
- harore - 400 g;
- te karika - 3 nga koroka;
- tīhi - 200 g;
- mayonnaise, tote, pepa, greens - ki te pangia.
Te whakarite
- Meinga te paraoa pokepoke mai i te ate ate, nga hua, te paraoa, te kirimini kawa, te tote me te pepa. Whakawhanahia nga pancakes i waho.
- Ka tunuhia te harore i roto i te wai tote, tapahia.
- Motuhake te tunu me te harore. Whakaranuhia ma te whakauru i te karika maru, te tiihi tunu me etahi atu kai.
- Whakamahia he keke heihei paramanawa, hei whakahua i nga keke.
Te keke hepatai me te rīwai - te tunu
He maha nga wahine kei te whakapono ko te keke nui te reka o te keke hepaticana he mea hanga ki te tapiri o nga rīwai. Ma tenei waahanga, kaore e taea e koe te hoatu i te rihi te reka o te taangata, engari ka whakanui ake i tana mahi, he mea pai rawa mo te whanau nui. Ko tetahi ahuatanga motuhake o te tunu ko te whakawhiti o te pancakes mai i te ate me nga rīwai.
Kai:
- ate ate - 700 g;
- hua - 2 nga wahi;
- riki - 3 nga wahi;
- paraoa - 150 g;
- te tote.
Mo te paraoa potato:
- rīwai - 10 pcs.
- paraoa - 150 g;
- riki - 2 nga wahi;
- houra - ¼ tsp;
- hua - 1 wahi;
- te tote.
Mo te whakakī:
- tīhi - 50 g;
- mayonnaise - 300 g;
- Tuhinga.
Te whakarite
- Kohia te riki me te ate ki te whakamahi i te mīhini kai, uru atu ki te toenga o nga kai.
- Me wehe ano te rïwai, me te whakamahi i te mīhini kai.
- Te tiihi, te mayonnaise me te otaota matomato tapatapahi.
- Kohuatia nga pancakes me te whakanoho ano ki a raatau, te whakakii i te whakakii.
Ko te keke hepatic i roto i te oumu
Ka taea e koe te hanga i tetahi keke reka nui ki te ate, ki te kore koe e whakamahi i te tikanga tawhito mā te tunu paraoa i roto i te parai , ka tunua ki roto i te oumu. Ka whiwhi te rihi i te reka me te kakara reka. Ko tona painga kore he whakaaro he pai ake te kai me te whai hua.
Kai:
- ate ate - 400 g;
- semolina - 150 g;
- aniana me te kāreti - 2 pcs.
- miraka - 150 ml;
- te tote, te greens, te mayonnaise.
Te whakarite
- Te wero i roto i te mīhini kai, te tāpiri miraka, te pepa me te tote.
- Whakauruhia te manga, te whakauru. He paraoa ki te tuku i te makariri mo te haora.
- Whakamahia te whakakī i nga aniana me te kāreti.
- Ringihia te hawhe o te paraoa pokepoke ki te pokepoke, waiho te tihi ki runga, me te paraoa pokepoke. Kohuatia i roto i te oumu mo te 1 haora.
- Ko te whakarite o te keke ate ka mutu ki te whakatere o tona tihi ki te mayonnaise me te tauhiuhi ki nga otaota.
Ko te keke hepatic i te tini
Ko nga wahine e kore e whai kiko ki te tunu kai, e kore e nui te wa mo te tunu kai, ka koa ki te keke maana, ko te tunu o tena ka tunu i roto i te tini. Ko tenei taputapu o te whare ka tino whakaiti i te tukanga, me tika tonu koe ki te whakarite i nga waahanga, me whakarite tika te aratau me te tatari mo te hua.
Kai:
- ate ate - 700 g;
- hua - 3 nga wahi;
- paraoa - 5 tbsp. l.;
- houra - 1 tīpune;
- miraka - 70 ml;
- hinu hinuwhenua - 3 tbsp. l;
- riki - 2 nga wahi;
- te tote, te pepa.
Mo te whakakī:
- riki - 5 nga wahi;
- kāreti - 3 nga wahi;
- mayonnaise - 200 g;
- te tote.
Te whakarite
- Ko nga kiore me te ate ki te haere i roto i te miihini kai, uru atu ki nga toenga o te kai, tunua te paraoa pokepoke.
- Ringihia te paraoa pokepoke ki te peihana ka hoatu te tikanga "Baking" mo te 40 meneti. Na ka waiho i roto i te taputapu mo te 20 meneti.
- Kohuatia te aniana me te kāreti, uru ki te mayonnaise, te tote.
- Tapahia te keke ki nga wahi e 3, ka hipoki ki te whakakī.