Te keke mai i nga pihikete oatmeal kahore he tunu

Mo te hunga e rapu ana i nga tohutao ngawari me te utu utu mo te tunu i tetahi keke reka me te kore tunu, ka tūtohuhia e matou nga whiringa mo nga mea reka mai i nga pihikete oatmeal. Ko nga hua he reka, he reka, ka taea hoki te whakataetae whakataetae mo nga keke tawhito, ahakoa te mea he rite tonu ta ratou tere, a, ka riro mai i nga tangata katoa, kaore he waahanga. Ko nga wahine whakawhanau tuatahi ka tino aro ki te mahi.

Me pehea te tunu keke mai i nga pihikete oatmeal me te kore tunu - te tunu me te waiu paraoa

Kai:

Te whakarite

Ko te ngohengohe o te keke i roto i tenei take ka tutuki ma te whakauru i nga pihikete. Ko te take mo tenei ka hohoro te kawhe. Whakakiia ki te wai wera, whakaoho ka waiho ki te whakamatao. Ki te kore e ngaro te wa, ka pupuhi i te kaitautoko iti me te waiu ka kohuatia te kohua, me te whakauru i nga waahanga iti i te waahi ngoikore. A, no te tango i te kirīmi i te āhua o te kākahu, a ka tarai te kawhe, ka tīmata ki te whakapaipai i te keke. Ki te mahi i tenei, ka tukuna nga pihikete e tetahi i roto i te kawhe, ka whakanohoia ki runga ki te rihi, ki tetahi papaa whanui-whaitake whaitake ranei, ka pai te promazyvaya ia kirimiti.

Ka waiho e matou te keke mo tetahi wa i roto i nga tikanga ruma, a ka tauhiuhia nga nati me te tiakarete ka tunuhia me te whakanoho mo te hauora i roto i te pouaka whakamātao.

Te keke kaore i tunu mai i nga pihikete oatmeal me te kirīmi kawa - te tunu me te panana

Kai:

Te whakarite

Ki te whakarite i tenei keke ka hiahiatia e matou he waahanga, ka whakaekea ano e matou paru. Whakapaia ano he kirīmi kawa. Ki te mahi i tenei, whisk te kirīmi kawa ki te ataahua, me te whakauru i roto i te tukanga huka huka ranei te huka ki te reka. Ka horoia hoki e matou nga hua o te pana me nga porohita.

Na, i te wa e whakarite ana i te keke, ka hoatu e matou te pihikete oatmeal i roto i te kawhe, ka maka ki roto ki te paru. Ka whakakiia e tatou te whakakorea me nga pihikete mongamonga o nga pihikete. Na inaianei ka hipoki i te papae me te kirimini kawa, ka horahia te peke o te panana. Whakahokia nga papa tae noa ki te mutu o nga pihikete, te panana me te kirimati ka waiho te hua i roto i te pouaka parakihi mo te waahi mo etahi haora, ka tango i te pika, te tinker me nga nati ka taea te mahi.