Te keke me te aporo - te tunu

Ka pai te reka o te pihikete me te aporo, engari he iti te makariri. Ko te pai o taua maimoatanga he pai ki te mahi ki te kirikiri whiu ki te tea kapi hou.

Te keke Oatmeal me nga aporo

Kai:

Te whakarite

Te pata pata, ka tapiritia e tatou te huka, wawahi i te hua manu, ka riringi ki te paraoa me te puehu tunu me te whakauru i nga mea katoa ki te papatipu rite. Na ka tapiritia te oatmeal me te pokepoke i te paraoa pokepoke tae noa ki te maeneene. Ko te ahua kei te whakaranuhia ki te hinu, ka tauhiuhia ki te mango me te paraoa, ka horahia te paraoa pokepoke, ka tohatoha noa. Ko aku aporo, maroke, horoia, ka tapatapahia, ka horahia ki runga i te pokepoke ki te kai. Na ka tukua atu e matou te keke ki te oumu ka tunuhia mo te 35 meneti i te teitei o te 200 nga nekehanga.

Te keke pango me nga aporo

Kai:

Te whakarite

Ko te pata pata pata i whakapohehehia ki te 1 te pounamu me te pihikete o te huka. Na ka riringi ki te paraoa, te paru paraoa, te pokepoke i te paraoa pokepoke ka hoatu ki te pouaka. Ka tunuhia te tiihi ki te wai rēmana, hoatu he kirīmi kawa, he aramona, he riki, he huka me te huka. Ko te ahua kei te riringi ki te hinu, ka horahia te paraoa pokepoke ki roto, ka whakapiri i nga taha me te hanga i nga taha iti. Na ka tohatohahia e matou te papatairanga , ka whakatakoto i nga poro aporo i runga i te keke ka tunu i roto i te oumu mo te haora i te teitei o te 175 nga nekehanga.

Pancake keke ki te aporo

Kai:

Mo te pancakes:

Te whakarite

I roto i te waiu ka tohua e tatou nga huka, te huka, te vanillin, te tote, te paraoa me te pata rewa. Ka whakaohohia e matou nga kai katoa, ka tunua paraoa mo te pancakes ka hoatu ki roto i te wahi mahana ki te tohe. Ko nga karepe ka ringihia mo te 2 haora ki te wai, ka pihi nga aporo i te poro. Na kei te whakatikatika tatou i te hirikara: te wera i te karaihe o te wai, te huka huka, te wai rēmana, te aporo me te tunu mo te 5 meneti.

I tenei wa, ka tahia e matou te muka ki te huka me te ma, ka ringihia ki te waiu wera. Kuki i runga i te wera iti tae noa ki te matotoru I roto i te kirikiri wera matomato, whakairi karepe, hoatu te tīhi me te riringi i te gelatin i mua. Ka tapahia nga pancakes pango ki nga mowhiti, ka whakatakotohia nga papa o te kirīmi me te aporo, ka tata ki te pancake katoa, ka makahia he keke pania ki nga aporo mo te 3 haora i roto i te pouaka.