He pai, he kino hoki te wai kawa

Ko te wai kawa he mea noa atu i te wairangi e karapoti ana i nga hanganga intercellular i roto i te rakau, me te whakarato i te kai. Kei te mahihia i te timatanga o te puna, i te wa ka tīmata te mahana ki te mahana i te ra ki te mahana pai me nga whatukuhu ka timata ki te ora. I te ahua o te ahua, ko te wai o te maple he maramarama, he paku paku te wai, i runga i te momo rakau, he ahua rereke te ahua. Na, ko te huka, nga maama whero me te pango kei te nui o te kai o te muka, me te nuinga o te tipu, ko te tipu nui te rongoa tipu.

Ko nga hua o te wai kawa

Ko te waihanga o te wai kohua he tino taonga, kei roto hoki he: sucrose, dextrose, oligosaccharides, vitamins B, P, C, E, malic me te waikawa citric, me te iti o te waikawa succinic, te pāhare pāporo, te konupūmā , te konupūmā , te konupora, te ūkuikui, te konutai, te lipid me te carotenoids . I tua atu, ko te wai kawa ko nga waikawa polyunsaturated, he mea nui hei pupuri i te hauora o te ngakau, te roro me te pūnaha taiao.

Mauruuru ki tenei momo rerekē me te whai hua, ko nga wai e whai ake nei ko nga wai e whai ake nei:

He nui ake i te wai pai te wai hei kaipupuri taiao mo ona hua antimicrobial. Na reira, etahi naturopaths ka tohutohu kia whakamahia mo te maimoatanga o nga patunga ohorere, tapahia me te wera.

Nga tohu o te wai kawa

Ahakoa tona hua pai, ka taea e te wai kawa te kino ki etahi tangata. Na, kaore i te tūtohutia kia tangohia ki te mate huka, me te mate mate mate nui o te tinana.

I tua atu, kaua e wareware ko nga rakau, ano he harore, ka taea te kohikohi i nga matū kino, nga taimaha taimaha me nga toxins, ehara i te oneone anake, engari mai i te rangi. No reira, kia kore ai he wai kawa, ka kohia ki te tawhiti rawa atu i nga huarahi, nga rori, me te mahi ahumahi. Ka huihuihia i raro i enei tikanga, ka nui te painga o te wai ki te tinana, ka awhina i te whakapai ake i te hauora.