I whakamahia te Sorrel ki te kai Slavs i nga wa o mua. Engari kua tipu ake tenei tarutaru hei piquant, he mea hou me te tino whai hua o nga rihi rongonui. Ko tetahi o nga mea penei he maakare makariri ka taea te hanga ma te whakauru i nga rau ki etahi atu kai. He maha nga whakariterite o nga momo huaora huaora e whakaratohia ana i raro nei i roto i nga tohutao.
Huamata mai i te kopurere hou me te hua manu, te kūkamo me te mayonnaise
Kai:
- he maheni hou - 340 g;
- hua kohuatia kohuatia - 2 pcs.
- kukama hou - 340 g;
- rau huamata - 1 paihere;
- nga peka o te pi hou - 35 g;
- nga peka o te pahiri hou - 15 g;
- mayonnaise he panui - 220 g ranei ki te reka;
- pepa pepa pango;
- te maimoatanga o te tote.
Te whakarite
Ko te kawa mo te faaineine i te huamata, rite ki era atu karaihe, ka horoia nga rau ritati ki te wai makariri, ka horahia mo te wa i runga i te tauera me te whakamaroke. Na inaianei ka tangohia nga rau mai i nga ponytails ka tapahia ki nga wahi iti. I ruia ano e ahau etahi rōpere hou me nga kukama hou, ka makahia ki runga i te paparangi, ka hurihia ranei e matou tetahi maripi iti ki te kohua me te horoi i nga hua heihei ki te maripi.
Kei te whakakotahi i nga waahanga katoa o te huamata i roto i te peihana, te tote i te tote ki te reka, te pepa, te wa ki te mayonnaise me te whakaranu.
Pehea ki te whakarite i te huamata o te mawhitiwhiti me te kopurepure?
Kai:
- he maheni hou - 130 g;
- he kuao hou - 130 g;
- kukama hou - 240 g;
- nga kakau o te aniana matomato - 3 pcs.
- nga peka o te pi hou - 35 g;
- peka o te pāhiri hou - 35 g;
- kirīmi kawa, te miraka me te mayonnaise - 90 go te reka ranei;
- te maimoatanga o te tote.
Te whakarite
Ki te hanga i tetahi huamata whai hua mai i te kopurepure me te kupenga, ka horoi i nga kati e rere ana i te wai makariri, ka peia e tatou ona hiku me ona kakau. Ko nga rau tawhito me uru ki te wai kohua, ka maroke. Ko nga kakau o taku riki matomato, ka tapahia ki nga wahi iti, ka whakauruhia ki nga rau iti o te kopurepure me te kupenga i roto i te peihana nui. Ka tukuna ano he kukama i te kowhatu hou, mehemea ka tika, ka horoia i nga kiri (mehemea he uaua). Tāpirihia ki te toenga o nga kai ka tunuhia te greens hou, whakakiia te rihi ki te kirīmi kawa, te miraka me te mayonnaise, te tāpiri i te tote me te uru. Ka mahi matou i te huaora huaora tonu.
Huamata ki te kopurepure me te tōmato
Kai:
- he maheni hou - 1 ringaringa;
- tōmato hou - 260 g;
- tīhi ngohengohe - 120 g;
- hinu oriwa - 25 ml;
- pepa pepa pango;
- te maimoatanga o te tote.
Te whakarite
Kua whakaritea he huamata i roto i etahi meneti. Te tōmato hou, horoia te maroke, tapahia ki te poro, ka maka ki roto ki te peihana. I mua, ka horoia e tatou nga rau o te kopurepure, ka werohia o ratou hiku, ka horahia ki te muru. Tāpirihia te tiihi ngohengohe, whakakiia nga mea katoa ki te hinu oriwa, te pepa me te podsalivaem. Me awhi pai, ka mahi tonu ki te tepu, ka huri ki te peihana huamata.
Huamata mai i te kopurere me te rarihi ki te aporo
Kai:
- he maheni hou - 3 ringaringa;
- te rarihi reo-rahi - 5-7 nga wahi;
- apple medium - 1 pc.
- riki matomato - 3 nga kakau;
- matomato matomato - 35 g;
- rau huamata - 3-4 nga wahi;
- kirīmi kawa me te miraka kirikiri;
- te maimoatanga o te tote.
Te whakarite
Ka timata ki te whakarite i te huamata, horoi i te kopurere hou, te greens, te riki me te rau rētihi, ka takoto ki te maroke i runga i te tauera. I tenei wa, ka horoi, ka tangohia te aporo mai i te tumuaki, ka taataihia ki runga i te papa nui. Tapahia nga porohita rahi-rahi o te rarihi horoia me te whakauru tahi me te aporo i roto i te peihana nui. Ka tukuna ano e matou he kopurepure, he aniana matomato me te pi, ka whakakiia nga mea katoa ki te kirimini kawa, te tote i te tote me te whakauru. Porohia te kai i runga i nga rau o te huamata i runga i te rihi, ka mahi tonu ki te tepu.