He aha nga mea e whakaarohia ana e matou mo nga whakatau i runga i te kaupapa o te mate taimaha, a, ko te mate taimaha he tere, he tere hoki ka taea, kaore koe e neke, ka kai i nga kai kai pai katoa (nga kupu whakahua: te ngako, te nui te karori).
Na, ano, kei te ngana tatou ki te ngaro i te taimaha me te awhina i nga taputapu whaitake - tetahi e kitea tonu ana i roto i tetahi katihini. I tenei take, he kai i runga i te houra me te rēmana. He aroha ki te kaihanga, kia korero tika tatou, ko te kaiwhakaako marama nei i waihanga i tenei tikanga o te ngaro o te taimaha, kei te noho tonu te whakaheke. He maha nga wahine ka kihi ia ia mo te wahanga.
Ko te tino o te kai
Ko te tikanga mo te ngaro o te taimaha e kiia ana he houra me te rēmana e whakamahara ana ki a tatou te ara kua warewarehia o te mate taimaha tika, te whakamahi i te inu mai i te houra ki te wai.
I tenei wa, ka korerohia nga wahine kia kaua e whakakorea te houra ki te wai, engari kia "tinei" ki te waikawa.
Kia mohio ai koe ki te mohio o te kai mo te houra me te rēmana hei tunu tunu, me keri taau pukapuka ki runga i te matū korera.
He waikawa te waikawa, he waikawa (he rēmana , he winika) - he pai, he pai. Ko te Alkali me te waikawa tahi ka hoatu he urupare kore.
I a koe i inu i te wai rongonui me te houra, kaore te hohenga i roto i te karaihe, engari i roto i te kopu (he pH waikawa!). I roto i to kopu, ko te mea ano ka tupu i roto i te koko me te houra me te winika.
I tenei wa, ka whakaarohia kia whakauruhia te houra me te rēmana mo te mate taimaha. Ka puta te whakautu ("pop") i roto i te karaihe. Ka inu koe i tenei wai me roto i roto ia koe, i roto i tou kopu, ka whiwhi koe i te nui o te tukuna o te konupora hauota. Hei painga, ka urupare te tinana me te hanga ahuatanga.
He aha te mea e tupu ana ki te otaota: ahakoa te houra me te ngoikore rawa atu i te houra noa, i konatunatua ki te wai, ko te toenga o te alkali e tautuhi ana ki te taiao waikawa o te kopu, a ka whakakorea.
Ko te kopu i mua he taiao waikawa hei tarai i te kai. Ko te mutunga, ka mutu te tukanga o te tipu. Ko te kai mo te wa e noho tonu ana i roto i te kopu,
Nga Taunga: kaore e kainga tetahi mea i te kai. Kaore ano hoki he huaora , he tote whai hua, he kohuke ranei, he calories, he ngako ranei.
Te tunu mo te kai
Mena ka hiahia koe ki te wheako i tenei tikanga whakamaharatanga o te ngaro o te taimaha me te kite i te rereketanga i waenganui i "i mua" me "muri", me whakarite koe he "pop": tango i te karaihe o te wai kohua, tohia te ½ tp ki reira. te houra me etahi koko o te wai rēmana.
Ko enei katoa me whakauru me te horoi ki taua kai inu
.