Ka whai hua a Zucchini hei karepe mo nga kaore e whai wa ki te haere ki te kete mo te hopu kai. Ko te huawhenua taiao kaore i te whakaora kotahi i roto i nga waahi, i te tuku i te reka, te kakara me te momo o nga waahanga e tika ana. I tenei wa, i "pai" ana ia mo nga harore, me te waipoena, otaota, nga mea kakara, me te hangarau maatau kairau i awhina ia ia i tenei.
Pehea ki te tunu i te zucchini me harore?
Ko te Zucchini hei harore mo te hotoke kua tohatohahia hei paramanawa, e kiia ana he "ngawari, he iti, he riri". Ko te rihi e kore e hiahiatia he kai reka, he mea ngawari, he tere hoki ki te whakarite. Ki te whakarite zucchini ka tapahia ki poraka, wa ki te hinu, te winika, te huka, nga mea kakara me te tohe kia rua haora. Na ka maka e ratou ki roto ki te tipu, ka whiua, ka hurihia.
- Ko nga ika, ka peratia me te harore, ka rite ki nga harore, ki te peia e koe, tapahia ki te hawhe, tangohia te pupuhi ka tapahia ki roto i nga poraka iti e rite ana ki nga waewae o te mushroom.
- Kaore e taea te horoi i te zucchini kuao, engari me tawhito, me te kiri matotoru, me nga purapura, ka whai kiko.
- Ka taea te whakarite i tetahi paramanawa motuhake i nga hua tae.
- Ko te huinga o te pi me te karika he rite tonu te whakakakara i te kakara reka, engari ka pai ake ki tenei ka pa ki nga purapura fenugreek.
Zucchini hei harore tere-tunu
Ko te Zucchini hei harore mo te hotoke ko te whakarite tino pai o te maha o nga whare wahine. Koinei te mea ngawari, nga waahanga putea, me te tikanga kai tunu, i te wa e taea ai e koe te mahi i to ake pakihi, i te tukinotanga a te zucchini i nga mea kakara me nga waatea. I muri i te wa kua pahure ake, ka tika tonu te whakarite i nga huawhenua ki roto i nga ipu ohorere ka hurihia.
Kai:
- zucchini - 1, 5 kg;
- te tote - 30 g;
- te huka - 50 g;
- hinu - 100 g;
- winika - 80 ml;
- he koroka o te karika - 6 pcs.
- Tuhinga o mua - 1 pc.
Te whakarite
- Ko te kowhi Zucchini, te wa, te pata, te winika, te otaota me te karika ka wehea mo te 2 haora.
- Porohia te zucchini i raro i nga harore i roto i nga oko taraiwa ka whiua.
I paraihia a Zucchini hei harore - tunu
Ko te zucchini parai hei harore - he huarahi whai hua ki te hoatu huawhenua he momo ahuareka me te hukareti, a, i te wa ano, karo i te piringa. Hei whakatikatika i te zucchini me te riki i roto i te parai paraoa, te tapiri i nga mea kakara, me te paraoa mo te 10 meneti, ka taea ai e nga huawhenua te tunu me te wai, ka whakawhiti i te whakamahinga wera e tika ana i mua i te pakaru i roto i nga oko.
Kai:
- zucchini - 550 g;
- aniana - 250 g;
- hinu - 80 ml;
- he paihere o te pi - 1 wahi;
- te tote - 20 g;
- te huka - 40 g;
- winika - 20 ml;
- rau rau - 3 pcs.
- pepa pepa pango - 5 g.
Te whakarite
- Tapahia nga kaiwhakawai ki te parai parai me te parai i te hinu mo te 10 meneti.
- Tāpirihia te riki me te koroka mo te 5 meneti.
- Hoatu nga mea kakara me te koroka mo te 10 meneti.
- Te wa ki te otaota, ringihia i roto i te winika.
- Whakaritehia te zucchini ka tunuhia ano he harore i roto i nga oko oneone me te potae.
Huamata "He paraoa te rite ki te mushroom"
Ko te hunga e hiahia ana ki te rereke i te zucchini me te reka o harore me nga kai hou ka taea te hanga huamata. I roto i tenei take, he pai nga huawhenua me te purapura e tere ana, e whai kiko ana i nga waaawa me te pai ki te zucchini. Kei te tino whakatutuki i nga pepa o te tihi Purapura Paniara, koinei te waahanga nui o te maha o nga whare wahine.
Kai:
- zucchini - 1,5 kg;
- Pepa Bulgarian - 3 pcs.
- pepa pepa pango - 5 g;
- te tote - 30 g;
- te huka - 60 g;
- winika - 90 ml;
- hinu - 150 ml.
- peka parahiri - 6 pcs.
Te whakarite
- Ka tapahia te kapi me te pepa.
- Whakaranuhia ki te pata, nga mea kakara me te winika, ka waiho mo te 4 haora.
- Kuki mo te 5 meneti, ka tohatoha ki nga tahataha me te pakaru.
Ko nga akomanga he harore me te kore winika
Ko te Zucchini hei harore i waho i te winika ka waiho hei whakakapi mo nga tohutao tunu kai. Mai i te waahanga iti o nga kaitiaki e hiahiatia ana, he pai te wai rēmana. He torutoru nga koko o tetahi waahanga kaore i te kino ka uru atu ki te zucchini ki te hou, te waikawa marama, ka whakanui ake i te oranga o te pepa.
Kai:
- zucchini - 2.5 kg;
- Tuhinga o mua - 8 pcs.
- he paihere o te pi - 1 wahi;
- Fenugreek purapura - 5 g;
- te tote - 30 g;
- te huka - 60 g;
- wai rēmana - 100 ml;
- hinu - 250 ml.
Te whakarite
- Whāranuhia te zucchini ki te karika me te otaota.
- Tāpirihia te wa, te pata me te wai rēmana.
- Waiho mo te 5 haora.
- Kuki mo te 5 meneti ka waiho i runga i nga tipu.
Ko nga karakehe ano he harore me te tipu
Zucchini rite harore me te nutmeg - he whakamatautau reka mo nga kiore tere. Ko te tipu, ko te tunu me te tunu, kua roa te whakamahinga o te maimoatanga, ka taea ano e ia te whakanui i nga mea kakara ki nga huawhenua. Ko te mea nui ko te pupuri i te taumaha o te kakara, no te mea kaore pea e taea te kai "harore".
Kai:
- zucchini - 2 kg;
- te pi - 40 g;
- he koroka o te karika - 3 nga wahi;
- Nga pounamu oneone - 5 g;
- peas pepa - 10 pcs.
- hinu - 200 ml;
- te tote - 30 g;
- te huka - 55 g;
- winika - 60 ml.
Te whakarite
- Whakaranuhia nga poro o te kaiwhakawai me te pi me te karika.
- Te wa ki te tote, te huka, te pepa, te pata, te nutmeg me te winika, ka waiho mo te 1.5 haora.
- Kawea mai nga huawhenua ki te whewhe ka tango mai i te pereti.
- Whakawhānuihia te zucchini hei harore i runga i nga ipu, i te koko me te roropi.
Ko nga Marrows i hurihia hei harore kore he hinu
Ki te tika, kia mau tonu nga huawhenua me te marama, kia rite te haroreti hei harore mo te hotoke me te kore hinu. Ki te mahi i tenei, ka ringihia nga huawhenua ki te waiwhakau wera, mo te roa o te wa i tohe tonu ai i roto i te makariri me te hiku. Ko tenei tikanga ka awhina i te tiaki pai me te paoho, ka hiahiatia, ka taea te whakakii i te hinu.
Kai:
- zucchini - 900 g;
- winika - 50 ml;
- te huka - 80 g;
- te tote - 20 g;
- wai kohua - 500 ml;
- he koroka o te karika - 4 nga wahi;
- rau rau - 2 pcs.
- he paihere o te pi - 1 wahi;
- pepa pango pango - 6 pcs.
Te whakarite
- Ko te Squash me te greens e horapa ana ki nga tipu.
- Whakakukuria i roto i te wai kohua me te huka, te tapiri i te winika, ka riringihia te waiwhakauwhenua mo nga haora 10.
- Te tohua o te zucchini rite te harore 20 meneti.
Ko te tipu Zucchini he harore harore
Ko te Zucchini i raro i nga harore mo te hotoke he rereke i nga maimoatanga wera. Ko etahi o nga rangatira, e pa ana ki te hangarau o te haupuru harore , e hiahia ana ki te whakamutu me te huawhenua, e whakanui ana i te oranga me te kore e whai waahi motuhake. Ko nga mea katoa e hiahiatia ana e koe ki te whakaputa i nga huawhenua i runga i nga tipu me te whakamakuku i nga meneti 20.
Kai:
- zucchini - 1 kg;
- he paihere o te pi - 1 wahi;
- te tote - 20 g;
- te huka - 80 g;
- winika - 90 ml;
- hinu - 120 ml.
Te whakarite
- Whakaranuhia te zucchini me te toenga o nga kai.
- Me wehe mo te 4 haora.
- Ka tohatohahia ki te tipu me te zucchini sterilize hei harore mo te 20 meneti.
Ko nga akomanga he harore me te waikawa citric
Ko Zucchini he mushroom - he tunu e awhina ana ki te whakamatautau me nga momo reka o te pepa. Na, ko nga tangata whai mana ki te waipiro winika, ka taea te zucchini ki te waikawa citric. Ka tohaina e te toenga ki nga huawhenua he ahuareka, he pokanoa me te tiaki i roto ia ratou he ahua o te taiao, no te mea kaore he kakara o taua mea.
Kai:
- zucchini - 3 kg;
- citric acid - 15 g;
- te huka - 90 g;
- te tote - 50 g;
- hinu - 300 ml;
- peppercorns pango - 10 pcs.
Te whakarite
- Whakanuia te zucchini tapatapahi me te pata, nga waatea me te waikawa citric.
- Tāpirihia te pepa ka wehea mo te 3 haora.
- Me awhina, waiho i roto i te oko ka tohua kia 12 meneti.
Ko nga akomanga rite nga harore me te kāreti
Ko nga akomanga me nga kāreti rite harore - te pepa tino reka. Ehara i te mea ko te piira tae anake: i tua atu ki te tae kanapa, ka rite te karoti ki te zucchini, ka taapiri i nga waipuke me te pupuri i te ahua o te harore i te tae. Me mahara ki te nui o te karoti i te zucchini, na reira me tapahi poto.
Kai:
- zucchini - 1, 5 kg;
- winika - 80 ml;
- te tote - 40 g;
- te huka - 60 g;
- kāreti - 5 pcs.
- hinu - 200 ml;
- pepa pepa pango - 5 g;
- he paihere o te pāhiri - 1 pc.
Te whakarite
- Ko te kapi, te kāreti me te greens e hono ana ki nga waatea, te pata me te winika, ka wehe mo te 4 haora.
- Whakawhanuihia ki te wera me te hihikete mo te 15 meneti.