Ko te tunu mo te tīhi tīhi tīhi i roto i te parai parai ka awhina i nga whare wahine mehemea he mea tika ki te whangai wawe i te whanau, me te reka ki nga kai pai, kai reka me te kore e nui te wa mo te tukanga katoa. Ka taea e te rihi te whakaoti i te kapu o te tea i te parakuihi, te whakainu i nga keke tunu reka ka taea te tihi - kirimini kawa, te waiu paraoa, te tirikara ranei.
Me pēhea te hanga keke tīhi i tētahi tīhi i roto i te parai parai?
Ko nga keke keke pango i roto i te parai parai ka tino rite, ki te whai koe i nga tohutohu taketake. Ka taea hoki e koe te whakamahi i te tiihi me te oranga o te oranga, mo te reka o te kai kaore e pa.
- Ko nga purapura ataahua i roto i te parai parai ka whiwhihia me te kore e whakauru atu i nga mea katoa o te paura tunu.
- Ki te puta mai te syrniki kia tino tika, kia huri te paraoa pokepoke, kia tere ai te huri i nga pire.
- Ki te tiki atu i te kirikiri kirihou me te maheni, ka taea e koe te panui i nga hua i roto i te mango me te ranunga o nga pata me te paraoa.
- Ko nga karepeke mai i te tiihi i roto i te parai paraoa kua tohua mai i te hua miraka-miraka me te ihirangi ngako iti.
Te tunu mo nga pata panuku i roto i te parai parai
Ko nga paku ngawari i roto i te paraoa paraihe ka rite ki nga kaute e rua. Ma te whakamahi i te tohutao i raro nei, me te kore e whakarereke i te waahanga, ka whiwhi tonu koe i te syrniki tino pai, kaore e horapa atu i roto i te parai, ka tahuri ki te ngawari me te ngohengohe. Mai i te hawhe-mano-mano o te paehe ka puta mai i te 8-10 nga pupuhi puwhero me nga waha.
Kai:
- tīhi - 500 g;
- te huka - 2 tbsp. l.;
- hua - 1 wahi;
- paraoa - 5 tbsp. l. mo te taro;
- vanilla;
- hinu mo te parai.
Te whakarite
- Whakaranuhia nga kai katoa i roto i te papatipu rite, matotoru.
- Purihia nga pire i roto i te paraoa pokepoke, te paraoa ki te paraoa, me te pupuhi i te iti.
- Kohuatia he iti o te pata tae noa ki nga taha koura.
Te tihi me te manga - he tunu tawhito i roto i te parai parai
Ko nga karekau-dumplings me te manga i roto i te parai paraihe ka ngawari ake, ka ngawari. Kei te noho tonu nga kai o te kai, pera i roto i te putanga tawhito, engari i tenei waa ka tu te paraoa pokepoke mo te 20 meneti, kia roa ai te waro ki te pupuhi. Ki te puta mai te pungarehu i te pupuhi me te maamae, nga pihikete tīhi tipu zapenirovat i roto i te ranunga o te paraoa me te paraoa.
Kai:
- tīhi - 500 g;
- te huka - 2 tbsp. l.;
- vanilla;
- manga - 5 tbsp. l;
- hua - 1 wahi;
- te paraoa me te semolina mo te kai - 1 tbsp. l.
Te whakarite
- Whakaranuhia te tīhi, te mango, te hua manu, te huka me te vanilla. Waiho i te paraoa mo te 30 meneti ka paowa te pata.
- Pukahia nga pereti, te paraoa i roto i te ranunga o te manga me te paraoa, tohua te iti.
- Kohuatia te hinu i nga taha e rua.
Nga karepe me nga karepe i roto i te parai parai
Ko te tunu o te keke tīhi i te tīhi me te karepe i roto i te parai parai ka aro ki nga niho reka katoa. I te mea ka nui ake te reka o nga hua maroke ki nga hua, me iti te nui o te huka i te hawhe. Ka whakamahia e te tīhi te hukahuka me te muru ano i roto i te tatari, kia pai ake ai te rite.
Kai:
- tīhi - 500 g;
- hua - 1 wahi;
- paraoa - 5 tbsp. l.;
- te huka - 1 tbsp. l.;
- raina pouri - 1 ringaringa;
- Te huka Vanilla - 1 paati;
- paraoa mo te kai.
Te whakarite
- Raina mo te meneti 5 mena. Whakatakotoria te wai.
- Whakaranuhia te tiihi, te paraoa, te hua manu, te huka me te karepe.
- Pukahia nga pōro, te zapaniruyte i te paraoa, te paraiti.
- Ko te whakarite i te keke tīhi i te tīhi i roto i te parai parai ka mutu tae noa ki te parai i nga taha tae noa ki te koura.
Te karepekepeke kahore he pata i runga i te parai paraoa
Ko te tunu mo nga pata pata, he parai i roto i te parai parai kaore i te whakaemi i te hinu huawhenua, ka karanga ki nga kaiwhiwhi o te kai hauora. I tenei keehi, me whakamahi koe i te tipu Teflon, me tua atu ki te whakaiti i te ihirangi caloric o te kai hei awhina i te paraoa witi ki te oatmeal me nga karepe katoa.
Kai:
- tīhi - 300 g;
- Oat paraoa - 3-4 tbsp. l. 2 tbsp. l. mo te kai;
- vanilla;
- hua - 1 wahi;
- stevia - 5 g.
Te whakarite
- Panuhia te tiihi me te hua manu, te tāpiri stevia me vanilla.
- Whakanohoia te paraoa, te tunu i te paraoa pokepoke.
- Whakamahia nga poroporo, pangia, ka pehi i te iti o te oatmeal.
- Kohuatia nga keke parai i roto i te parai maroke maroke tae noa ki nga taha koura.
Te karepekepoke me te paraoa me te manga i roto i te parai parai
Ko te tunu mo nga keke tiihi mai i te tiihi i roto i te paraoa paraihe kaore he paraoa o te paraoa, o te manga ranei ka pai ki te whakapiri ki te tiihi ngohe, he pai te Adyghe. Kaua e tatari mo te hua pai, engari ki te reka i enei hua ka puta mai rekareka reka. Mena te hanganga o te huka ki tetahi atu reka, ka tino pai te kai reka o te iti o te waipiro, ka tino paingia te hunga katoa e whai ana i te kai hauora.
Kai:
- tiihi 0% ngako ngako - 200 g;
- Tapahia te tiihi - 300 g;
- hua - 1 wahi;
- vanilla;
- stevia - 5 g;
- te hinu huawhenua mo te parai.
Te whakarite
- Te kupenga karekau, uru ki te tīhi.
- Whakamahia te hua manu, te whakauru vanilla me te stevia.
- Pukahia he keke iti me te parai i nga pata reka i roto i te parai parai me te iti o te hinu.
Te tihi i roto i te parai parai
Ko te tohutao mo te keke keke pango i roto i te paraoa e kore e tino rere ke i te mea whakamatautau. Ko te mutunga, ka puta mai he maama ataahua rawa ki te pungarehu whero. Ko te momo momo o te rihi ka awhina i te whakawhitinga o etahi kai, hei tauira he miraka mirakarete i roto i te papa. E mahi ana ratou i nga kai tuku iho me te tipu.
Kai:
- tīhi - 500 g;
- te huka - 2 tbsp. l.;
- vanilla;
- hua - 1 wahi;
- paraoa - 5 tbsp. l. mo te taro;
- poraka tiakarete - 80-100 g.
Te whakarite
- Whakaranuhia te tiihi me te hua manu, te huka, te vanilla me te paraoa.
- Porohia te tiakarete ki roto ki nga tapawha.
- Mai i te whakamatautau, hangaia he keke, hoatu tetahi wahi tiakarete ki roto ki te pokapū, hiri te mahi.
- Tapahia te paraoa, tohua te iti.
- Kohuatia nga tihi ki roto i te paraoa, te hinu ki te hinu iti.
Te tihi-dumplings me te panana i roto i te parai parai
Mena ka whakatau koe ki te mahi i te tipu ki te panana i roto i te parai, kaore e taea te whakamahi i nga hua o tenei tohutao. I te mea he pai rawa nga panana, ka taea te whakaiti i te nui o te huka i te hawhe. Ka taea e koe te mahi me tetahi mahinga, engari ko te pai ki enei hua reka ko te huihuinga o te hukakaraka tiakarete ranei te pati, pērā i te nutella.
Kai:
- tīhi - 300 g;
- panana - 1 wahi;
- te huka - 1 tbsp. l.;
- paraoa - 3 tbsp. l. mo te taro;
- vanilla.
Te whakarite
- Ka tihia te tihi ki nga poraka iti, ka uru ki te tiihi me te huka.
- Tāpiri vanilla me te paraoa, te tunu i te pokepoke paraoa.
- Puka keke, pania i te paraoa, parai i roto i te parai wera wera tae noa ki nga taha koura.
Champagne me nga aporo i roto i te parai parai
Ka pai nga pancakes me nga aporo i roto i te parai paraoa ki nga tangata katoa, kaore ano hoki. E tika ana i roto i tenei tohutao ko te whakapiri o te hinamona, ka whakakotahi pai ki te tipu aporo me te tuku i tetahi kai o te reka rereke. Ko nga hua kua rite noa, 8 ka puta mai i te maha o nga kai ka puta mai.
Kai:
- aporo - 2 nga wahi;
- te huka - 2 tbsp. l.;
- tīhi - 400 g4
- paraoa - 4 tbsp. l.;
- vanilla, hinamona;
- hua - 1 pc.
Te whakarite
- Tapahia nga aporo ki roto ki nga poraka iti, uru ki te huka, te hinamona me te vanilla.
- Tāpirihia te tīhi, te hua me te paraoa, te tunu i te paraoa pokepoke.
- Puka keke, pania paraoa me te parai i roto i te parai parai tae noa ki nga taha koura.
Te tihi me te paraoa amaranth i roto i te parai parai
He pai rawa te whakamahi o tenei pata i roto i te paraharaha. Engari ko te paraoa witi i whakamahia i mua i te amaranth. He tino pai te tipu o te kiri, ka hoatu he maimoatanga motuhake, kaore he mea reka. Ki te whakaiti i te ihirangi kaiora o te rihi ka awhina i te tunu i te panu Teflon kaore he hinu.
Kai:
- tiihi iti-ngako - 300 g;
- hua - 1 wahi;
- panama amaranth - 5 tbsp. l.;
- oat flakes - 100 g.
Te whakarite
- Whakaranuhia te tiihi me te hua manu, te vanillin me te paraoa. Kohia he pokepoke pokepoke e mau ana i te pokepoke.
- Kohia te oatmeal ki te ahua o nga kongakonga nui.
- Pukahia nga pereti iti, hurihia ki te oatmeal, whakaranuhia he keke iti.
- Kohuatia i roto i te parai wera wera tae noa ki nga taha koura.