Ko nga paparangi, e tohu ana i te whakarereke tere me te kore o te taimaha o te taimaha, ka kitea tonu te kaihoko, ahakoa e korero ana nga taote mo o ratau kino nui ki te tinana. Na ko nga potae mo te ngaro o te taimaha "Poaka Pango". Ko tenei taputapu ka timata te tango, ahakoa i runga i nga tohutohu a nga hoa, i te kite noa i nga wa poto o nga wahine waahi kua heke iho. Heoi, ko te taha o muri o te tango i tenei rongoa he pai rawa te hunga.
"Papakupu Whero" mo te ngaro o te taimaha
Ka taea e koe te ako mai i te tapanga, ko nga pirukete mo te mate taimaha "Dikorosy" e whakaputa ana i Haina. I roto i te hanganga, he kohinga otaota kei te whakanuihia ki nga miihini me nga waikawa amino. Heoi, na te ahua o te rongoa ehara i te mea he tarutaru - he rite tonu te hinu hinu i roto i nga pene.
I runga i nga pae whakapae i tenei taputapu, e ki ana ratou he ahua hou tenei me te whakapai ake i nga papaahi kotahi a Lida rongonui, kua whakatakahia inaianei i roto i te nuinga o nga whenua, no te mea i tukuna e ratou nga tukanga kino ki te tinana, tae atu ki nga raruraru hinengaro. I te ara, ko te kamupene "Dali" e whakaputa ana i nga papaa kua whakakorehia, tae atu ki tenei ra i raro i nga ingoa taonga e rua - "Lida" me "Dali". I roto i nga whenua maha, ka taea te hoko noa i te ture - hei tauira, i roto i nga taonga tuihono e hiahiatia ana. Mo te hoko i nga kaimoana, kaore e whakaaetia. Ko tenei korero ka whakararuraru i te tangata e tiaki ana i te hauora.
Ko nga pire hauora "Ko te papamura" ka pupuhi i te ngako o te ngako , te whakatere i te painga me te whakamutu i te hiahia. He mea pai kia mohio ano ko nga kaikorohi ngako ngaa ture e whakaatu ana i nga tukunga whakamataku kaore e tino kitea ana ka pangia te tinana i roto i te 3-5 tau. Engari ko te "suppressant appetant" te nuinga o nga mea he matū e whakakore i nga mahi o te hypothalamus, te wahi o te roro kei reira te pokapū mate. No te mea ka taea e te hunga e tango ana i enei pire, me nga raruraru hinengaro.
Nga tipu tipu: me pehea?
Ko nga kaihanga o tenei raau taero e kii ana kia kotahi te kapupene i nga ra katoa, he akoranga o te marama 1. Nga papa kaore he kai, engari ko te waipiro he tino aukati. Ko te kaikerëme kei te whakakore i te painga o te "papamuri", engari he whakaaro he "nga otaota tipu" te kapi i te ate, kaore e ora te tinana o tenei tinana.
Nga tipu tipu: nga painga taha
Ka rite ki nga mea taakapa katoa, nga tipu tipu mo te mate taimaha e kore e whakaatu wawe i to ratou kaha kaha. Na, hei tauira, i te tuatahi ko nga paanga ka pai pea.
I te wiki tuatahi o te whakaurunga, kaore te taimaha o nga tangata e paheke ana i te taimaha, a, kaore i tino tohatoha ki te kai - kua ngaro te mate. E kai ana ratou no te mea kua mohio ratou he mea e kai ana i etahi wa. I te rua o nga wiki, ka timata nga raruraru tuatahi, no te mea kua nui te taonga i roto i te tinana.
Ka timata te harakore ki te mea tuatahi. Ka pakaru te tangata i runga i nga whanaunga,
I tua atu, he maha nga raruraru me te turanga, me te kakara nui o te mangai, e kore e taea te patu ma te pupuhi i ou niho ranei i te pupuhi. I tua atu, ko te puranga ohorere kei te pupuhi tonu.
Ahakoa ka mutu i te rua o nga wiki, ka hiahia te tinana kia iti rawa te marama kia hoki mai ano ki te tikanga. A, ki te tae koe ki te mutunga o te akoranga, ka raruraru nga raruraru ki te ate, ki te mate me te hinengaro hinengaro mo te wa roa. Kaore rawa i te ahua o tenei ka koa koe ki te mate taimaha.