Ko te karariki, me te aniana, ko tetahi o nga huawhenua ka tino kainga tonu. I roto i tenei take, ano he karika ki nga taone katoa, kia pai ai koe ki te reka o tona reka ki tetahi wahi o te ao. I te nuinga o te mahinga, ka whakamahia nga otaota karika mo te kai, engari i te wa e taitama ana te tipu, ka taea te whakamahi i te tunu kai: ehara i te koina anake, engari ano hoki nga pere-rau. Ka taea e te karika Green te kawe mai i te tinana i te painga me te kino, na ka tapiri atu ki taau kai, kaore he utu nui.
He aha te hua mo te karika matomato?
Ko te tikanga, ko nga hua pai o te karika matomato matomato mo te tinana he mea tino nui rawa. Ko te nui o te waihanga o te huaora-kohuke he mea nui, a kua whakamatauria he pai ake te whakamahi o te karika taiohi i te kai o te aniana matomato. Ko te tikanga, ko te painga nui ko nga mea antiseptic me nga hua o te koiora e hangaia ai te karika hei kaihauturu i te pakanga ki te makariri, te mate pukupuku, nga kutukutu, me era atu pepeke me nga huaketo. Mena ka whakauru koe i te karika taitamariki i roto i to maatau kai i ia ra , ka whakapai ake te ahua o te raukaha me te hauora. I tua atu, ka whai hua te karika matomato ki te maimoatanga o te mate huka, no te mea ka whakaheke te huka toto, he pai rawa hoki te parepare i te mate. E whakaatu ana te pütaiao ko tenei huawhenua he mahinga hei ārai i te mate pukupuku.
Ko te karika matomato ka taea te kawe i nga tangata e mate ana i te gastritis, te gastroduodenitis, te mate pukupuku, me era atu mate o te wahanga ira. Ano, ko te karika he tino mate kaha ki te mate, na me penei te whakatupato i nga tangata katoa e mate ana i te mate. Kaua e whakauru i tenei huawhenua i roto i nga kai me nga uwha whakamamae.