Te tea pai me te honi

Ko te tiihi me te honi he mea tino pai, me te waipiro kaha. Ka whakamahana ia ia koe i nga ahiahi o te hotoke, a ka akina e ia ki te koa me te ngakau pai mo te ra i muri mai. Ka tukuna atu e matou etahi tohutao mo te hanga tipu hauora me te honi.

Tea ki te honi me te taatai

Kai:

Te whakarite

Ka pekehia te pakihi hou i te kiri, ka pania ki runga i te paraihe iti. Na ka whakakiia te pupuhi pamera ki te wai kohua, ka tohua te wai rēmana hou me te uru. Kapihia nga rihi ki te taupoki, ka takai ki te tauera, ka tukuna kia 20-25 meneti. I muri i tenei, ka tapiritia e matou he honi iti ki te tii, whakapaipai ki nga poro rēmana, ringihia ki runga i nga karaihe ka mahi ki te papa.

Tea ki te honi me te rēmana

Kai:

Te whakarite

Tuatahi, me horoi e matou te tea ki a koe. Ki te mahi i tenei, whakauruhia ki roto i te taapot, whakakiia ki te wai wera, ka peia tonu. Muri iho, tapiritia he tiwi riki, ringihia he wai kohua, taupokina te taupoki, rorohiko me te tohe kia 5 meneti. Kua ringihia te ti tea ki nga kapu, ka tukuna e matou te honi ki te reka me te painga ki te reka o te reka o te inu me te inu hauora.

Te tea Green me te honi

Kai:

Te whakarite

Hurihia te tea tiamata. Na reira ka whakamataohia ki te rino o te rino me te wera ki te waiu maama. Muri iho, whakauruhia etahi koko kiwi mo te inu, ka uru pai. Ko te inu o taua inu e tino pai ana i te tinana, a, i te raumati, ka akiaki, ka "homai te kaha" hei mahi maatau.

Tea ki te honi me te waiu

Kai:

Te whakarite

Ringihia te waiu wera ki roto i te kapu, tohaina ki te tea kaha, waiho te honi ki te reka me te whakaoho.

Tea ki te chamomile me te honi

Kai:

Te whakarite

Ko nga peppermint, o te chamomile me nga purapura caraway e konatunatuahia ana, ka ringihia ki roto i te tiiti iti. Na ka ringihia te wai kohua me te hoatu i te 2 meneti mo te ahi o te ahi. I muri i tenei, ka tangohia e matou nga rihi i te pereti, ka kati i te taupoki, ka tohe ki te tea mo te 15 meneti. I muri iho, ka taamuhia te inu, ka riringi ki nga kapu, hoatu te honi me te mahi tea ki te mint ki nga manuhiri.