E mohio ana koe, e rua nga huarahi e ngaro ai te taumaha - he kai, he whare kaainga, he papatochka whakamataku ranei, ka mahia e ia nga mea katoa mo koe. Kaua e kata, no te mea kei roto i te huarahi tuatahi i whakaarohia e te nuinga o tatou. Kua wa ki te whakamarama!
Ko te bromelain tahu whakakakara?
Ko te tino rongonui "i roto i te iwi" he pire kai me te bromelain. Ko te Bromelain, he mea koha, he whakarewatanga mo te konupora me te momona o te ngako, e whakatau ana i te mahinga o te whekau, he painga anti-inflammatory, me nga taonga whakaora. Mai i te tau 2000, kua riro tenei mahere i te maakete o te whare. Kawea mai he bromelain mai i nga kakau o te pineapa, kaore i te pineapa me te mate nui, ka hohoro te tukituki i nga taonga whakahirahira e nga kaitaiao me nga porohita angitu ake, ko te kupu "bromelain mo te mate taimaha", kaore i te ahuareka, engari he ataata whakaari. A, no te mea he karakia karakia mo nga tahuhu ngako, bromelain, e ai ki nga kaihokohoko, kaore i roto i nga kakau anake, engari i roto ano i te pineaha ano. Heoi, kaore e mohio ana ko te pineapple me te bromelain kaore he taone.
Na, ko te enzyme bromelain e werohia ana nga purotu ki nga waikawa amino, mai i reira ka hanga e to tatou tinana nga mea e tika ana mo te ora, tae atu ki nga uaua. He tino nui tenei mo te hunga e hiahia ana ki te ngaro i te taimaha. Kaore noa i te papapu anake, engari na te whakangungu tinana, na reira ka hiahiatia e tatou te taonga o te bromelain ki te wawahi i nga paraura ki nga waikawa amino.
He aha te fifi o te bromelain?
I tetahi atu ringa, ka whakahou ano i to tinana me te bromelain, ka taea e koe te tumanako i te timatanga o te atherosclerosis. E tika ana. I nga ra katoa mo te 30% o te ngako kua pauhia e to tatou koroni i runga i te ahua o te waa. Ko tenei ngako he mea horihori, a, ka peia rawatia e tatou. Ko te āhua 300 kcal. I te mea ko te taonga o te bromelain ki te wawahi i nga ngako, ka tango i te papapa tahu kakara , kaore e hoatu he waahi ki te tango i enei 30% ngako (300 kcal!), Ka timata te wehe. Ko te mutunga, he maha nga ngako hinu e tomo ana i roto i to tatou toto. Na ehara i te mea katoa. Mo te kawe i nga momona, kei te whakaratohia nga anga o te potae, he mea nui rawa me te iti. Ko to muri tenei ko to maatau keehi, no te mea ka wehea tonu nga haumaru katoa, kaore he paanga. Ma te tinana e mahi i roto i te aratau whakaora me te nui o te kawe kawe potae, he nui ake te nui o te waikawa o te waikawa ka tohungia. Ko te hua ko tetahi taahiraa ki te atherosclerosis.
Hua ki te bromelain
Kua tohatohahia nga mahi bromelain, nga whakapae, inaianei ka korero mo te wahi kei reira te bromelain. Ma te whakamahi i te reira i te huarahi taiao, kaore tatou e kaha ki te mahi i te rakau me ona ihirangi me nga hua kino kaore i te pai mo te hauora, engari mo te oranga kaore tetahi e wehi. Ka rite ki te korero i runga ake, ka tangohia mai te bromelain mai i nga kakau o te pineapa , kei roto ano i te hua ano kei reira, engari i roto i te iti rawa. He waahi tenei ki te whakakotahi me te reka, engari, me whai ki nga tangata whai waikawa tiketike te whakamahinga o te pineapi, no te mea e pa ana ki nga hua reka. I tua atu, i muri i te paramanawa me tenei hua me horoi koe i tou mangai, na te waikawa ka mate te niho niho.
Ka tino miharo koe ki te kite i te bromelain i> kefir. I muri i nga mea katoa, kaore ia i te mea noa
Ka taea te whakatau i nga korero e whai ake nei. I roto i te taiao, ko te nuinga o nga matūkai, heoi, kaore e moe ko te whakanui ake i te mahi a te tinana, ka taea e koe te haumaru i nga ngako katoa. Nga momona - ehara hoki i te aukati, engari ehara i te mea e puta mai ana i nga pi, i te heihei me te ngako. Rapua he toenga i te kai pai me te kore e wareware ki te kaha tonu o te mahi tinana.