Kua tae mai te tea Green ki a matou mai i te Rawhiti, kaore e taea te mahi tea ki te kore tea. Ko te tae o te rau tea he ti'aturi i to raatau tukatuka. Kaore i te pango, ka rere ke te tiu matomato ki te iti noa iho o nga waahi, me te whakamaroke anake, te tiaki i nga hua pai o te tea. He maha hoki nga hua whaihua.
Mō nga hua o te tea matomato
Ko te tea Green he nui ake nga tannin i nga momo momo tea. Ko te mea tenei na tona kaha ki te horoi i te tinana o te taimaha taimaha me te toxins. Na te hua o te diuretic, ka puta tona painga ki nga whatukuhu. Ko te tea Green e whakaiti ana i te hiahia me te nui o nga kaiora. He mihi ki te painga o te horoi me te iti o te kalori, ko te tea matomato e whakanui ana i te mate taimaha. E whakapono ana nga iwi o te Ao ko te tea matomato e tiaki ana i te taiohi. Kaore he mea i kitea e ia ki te whakamahi i te cosmetology. Ko te tea Green he mea whakamaanui, he kiri ake i te kiri, me te whakapai ake i te panga. Ma te ara, ka awhina nga tipu mai i te tea matomato ki te whakatutuki i te raru o nga porohita pouri i raro i nga kanohi.
Kaore i te pango me te tea matomato, ko te ihirangi o te kawhe i roto i nga waa e rua, he iti noa te awe o te tinana ki te tinana. Ka whakaae nga taiohi ka whakaitihia te mate o te mate mate pukupuku, me te whakawhanaketanga o te taiao. Ko te whakamahi i tenei inu i te tikanga o te whakawhitinga, he pai te tea tea Hainamana mo te mate taimaha. Kei te whakaaro tetahi e tipu ana te tipu matomato i nga kaata, heoi, he uaua ki te karanga i te tahu whakakakara. Ko te mate taimaha ka tutuki i te horoi i te tinana o nga mea kino me te whakapai ake i te tipu, e whai hua ana ki te mate taimaha.
Te tea Green me te waiu
Ko te whakakotahi i te waiu ka hangaia te tea matomato anake. Otiia i te wa ano me te nui-kalori, - e mea ana koe. Engari, i roto i tenei take, ka utua te kohinga caloric e te konupora nui. He rangahau pai tenei i tuhia e te Whare Wānanga o Hawaii. Ko nga "whakamatautau" ka tukuna nga wahine ki te inu i tetahi karaihe waiu i nga ra katoa. He rereke ki nga tumanakohanga, i te mutunga o te whakamatautau, me te kaha kaha o nga whao me nga niho, he iti ano te taimaha o te tinana. Kua honohia e te hunga taiao tenei mea ngaro me te pumau o te koiora konupora me te nui. I roto i nga korero e whai ake nei, kua whakawhanakehia he tea tea matomato ki te waiu, kua whakamatauhia te whai huatanga e te wheako. Ko te whakamahinga o te tea matomato i roto i te waahanga me nga miihini nui o te waiu ka awhina i te ngaro i te taimaha kore he kino ki te tinana.
He aha te tino o te kai? E rua nga huarahi - he whakawhitinga me te muru. Mena e hiahia ana koe i te hua ka kitea, kaore koe i te raruraru o te kopu, ka taea e koe te uru ki nga hanganga rautaki. I tenei keehi, e taunakihia ana ki te tuku kai, mehemea ko etahi o nga hua pai o te ra kotahi. Hei inu, whiriwhirihia te tea matomato ki te waiu. Mena he tea kore koe ki te huka, whakakapihia ki te tipu o te honi. I tua atu i te tii, me inu i te kotahi me te hawhe rita o te wai ma te ra. He uaua? Na ko te hiahia kia ngaro te taimaha i roto ia koe kaore e nui.
Engari ki te mea ko te kaupapa o to kai ko te horoi i te tinana kia nui rawa atu, ka waiho he ra okiokinga, he waahi iti ake, ka pai. Ko te tikanga o te whakaheke he mea ohie - ka hiahia koe ki te kai, inu i te tea matomato i whakahuatia i runga ake nei me te miraka, kaua ano e wareware ki te wai. Engari he pai ake ki te wareware ki nga kai i taua ra, kia kore ai e tautohe ki te tea ki te whakahaere i nga tikanga horoi, ka nui ake te kitenga.
He pai ano hoki ki te noho i runga i nga huarahi ki te inu i te inu whai hua, i reira hoki e rua.
Tikanga kotahi:
E ai ki nga hoa aroha ko te painga me te reka o te waa ka tutuki i roto i te whakamahinga o te tea matomato i roto i te waiu. Ko te tikanga, kei te wera te waiu ki te pāmahana e hiahiatia ana, a ka whakamahia i te wai kohua hei hanga tea. I tenei take, kaore rawa te wai e hiahiatia.
Tikanga e rua:
Ka taea te karanga ake i tenei waahanga, engari e kore e iti ake te whai hua.
Ma te ara, ka taea e te tea matomato ki te waiu te inu i te wera me te makariri. Kaore i iti te hua o tenei. I roto i te hononga ki tona painga mate i runga i te tinana, e tūtohu ana ki te whakamahi i te tea matomato i mua i te mahi me te muri whakangungu. Ma te mohio he rongonui ki nga kaitakaro me nga kaikauhau tinana. Kua kitea hoki e te tea Green he tono i roto i te hanga tinana. Ko te rererangi o te paanga o te tea i runga i te tinana he tino whanui. Engari, me mahara kia kaua e uru atu ki te peita iti, kaore e tika ana kia whakauru atu, kia rite ki te tipu matomato ka whakamahia, mo te nuinga o te waa, hei whawhai noa i te whakaheke.