I etahi wa ka hiahia koe ki te rere atu i nga rihi maheni me te waia, ki te tunu i tetahi mea hou, he rereke. I tenei take, ka awhina te yogurt ki a tatou. Ka hoatu e ia he tunu reka, he ngohengohe me te rererangi rereke! Na, he aha e taea e koe te hanga mai i te miraka?
Ko te tunu mo te manikena i runga i te miraka
Kai:
- miraka - 500 ml;
- manga - 300 g;
- te huka - 150 g;
- pata - 150 g;
- houra - 0,5 tsp.
- hua - 3 nga wahi;
- tirereterete - 100 g;
- rēmana - 1 pc.
Te whakarite
Kohuatia te miraka me te waiho kia pupuhi mo te 2 haora. Tangohia nga hua, wehehia nga punawai mai i te waipiro me te hoatu i nga paraura i roto i te pouaka whakamātao. He pai te taimaha o te Yolks ki te huka, te pata pata, te winika-te wera me te mango me te miraka. Kohia nga pihikete i whiua ki te huka me te āta maka ki te paraoa pokepoke. Ka tohatoha tatou i te rihi tunu, ringihia te hawhe o te paraoa pokepoke, tohua te 50 go te paraoa me te riringi i te toenga o te pokepoke ki runga. Kohuatia i roto i tetahi oumu wera i te 180 ° C mo te 30 meneti. I a matou e whakarite ana i te mannik, ka hanga e matou he kirikiri. Ki te mahi i tenei, ka mimiti i nga reta me te pata, ka tapiri i te remoni, te wai rēmana me te kawe mai i te ranunga ki te whewhe. I roto i te manai kua oti, ka tapahia e matou te tapahi me te wai te miramera tunu. Hei runga, tauhiuhia te keke ki te huka huka me te mahi ki te tepu.
Ko te tunu mo te pancakes i runga i te miraka
He aha atu ano ka taea te hanga mai i te yogurt? Mena kaore koe i te waiu, ka hiahia koe ki te tunu pancakes, ka tiakina koe e te miraka!
Kai:
- miraka - 500 ml;
- paraoa - 400 g;
- hua - 2 nga wahi;
- te huka - 3 tbsp. koko;
- hinu hinuwhenua - 3 tbsp. koko;
- houra - 0,5 tsp.
Te whakarite
Ko te miraka, te huka, te paraoa, te huka me te tote e konatunatua ana, ka whiua ki te paraera tae noa ki te maeneene. Na ka tunuhia he houra, he hinu huawhenua iti me te uru. Me tino matotoru te paraoa pokepoke hei kirīmi kawa. Kohuatia te pancakes i roto i te parai parai i nga taha e rua ka mahi ki te kirīmi kawa, te mimi, te honi rānei.