Ko te kore o te wa kaore he take i te wa e hiahia ana koe ki te tipu ki te tunu tunu tunu, no te mea ko nga tohutao e whai ake nei mo te kohi me te maoa o te whakamatau ka kore e neke atu i te hawhe haora, ka kore te huringa e pa ki te hua whakamutunga.
Te paraoa rewena wawe mo te pies
Mena kei te mahi koe me te rewena, kaore e pai te pai o te wa, kaore pea he rewena i te wa e timata ai te tunu i te rewena, na te wa iti ki te paanga o te whakamatautau ka rere i roto i te hawhe haora.
Kai:
- hinu huawhenua - 30 ml;
- te huka granulated - 25 g;
- wai 240 ml;
- rewena - 7 g;
- hua - 1 wahi;
- paraoa - 285 g.
Te whakarite
I mua i to paku paraoa pokepoke tere, whakaranuhia te wai mahana me te whakaheke i te rewena maroke. Ringihia te otinga rewena ki roto i te poka, ka mahi i te pokapū o te tatari o te paraoa paraoa, kei reira ano hoki te hinu, nga hua me te pupuhi pai o te tote (mehemea kei te whakarite koe i nga pies me te kai reka). I muri i te pokepoke i te pokepoke, waiho kia mahana mo te 20 meneti. Na ka hanga i nga patari, kia tu mo etahi atu meneti e 10 ka tonoa atu ki te oumu.
He paraoa pokepoke mo te parai parai
I roto i te ngakau o tenei whakamatautau kaore he rewena, kua rite ki te houra, na reira he roa te wa e kore ai e hiahiatia: 15-20 meneti i te hauora ka taea e koe te haere ki te hanganga.
Kai:
- kefir - 240 ml;
- hua - 1 wahi;
- paraoa - 460 g;
- pata (te margarine ranei) - 115 g;
- houra - 1/2 tīpune.
Te whakarite
Putahia te paraoa i roto i te tatari, te tote mehemea kei te hanga koe i nga pi me te kai reka, me te "pai" ki te pokapū. Ko te pihikete o te pika kia pakaru te tika o te korohu, tohua te miraka, ka pupuhi ano, ka riringi ana i te rewa, engari ka maroke, te pata. Whakanohoia te houra me te whakauru i te pokepoke. Whakanohia te puranga i te pouaka pouaka i te wa e whakarite ana i te whakakī.
Te paraoa pokepoke mo te waiu miraka
E mohiotia ana ko te nuinga o te pokepoke paraoa pokepoke kei te hua mai i nga hua miraka. Ka taea e koe te tirotiro i tenei ma te whakatinana i te tohutao e whai ake nei mo nga putea maamaa me te whakaheke i te paraoa pokepoke.
Kai:
- miraka - 480 ml;
- hinu hinuwhenua - 35 ml;
- houra - 1 tīpune;
- paraoa - 890 g.
Te whakarite
Homai te paraoa i roto i te tatari, whakakotahi ki te houra me te tāpiri i te tīpune o te tote, te huka ranei, i runga i nga pies me nga mea e hiahia ana koe ki te tunu. Ringihia te waiu makariri ki te paraoa me te pokepoke i te pokepoke. Ka pau te paraoa pokepoke o te paraoa pokepoke, ka hoatu ki roto ki te hauora mo te 15 meneti, ka haere tonu ki te hanga pies.
Ko te pokepoke miraka e kore e tipu ake i muri i te tunu, a he mea pai mo te hunga e pai ana ki te pies i runga i te kaupapa angiangi me te puhoi ki te whakakii i te whakakake.
He paraoa pokepoke i runga i te kefir mo te pies
Ko te paraoa i runga i te miraka ka taea te kaha me te whai kiko i muri i te tunu kai, a na reira he pai ake i te wera me te kore e takoto, ka taea te kite i nga ahuareka katoa o te tohutao e whai ake nei.
Kai:
- kefir - 65 ml;
- kirīmi kawa - 40 g;
- hua - 2 nga wahi;
- paraoa - 175 g;
- houra - 1 tīpune.
Te whakarite
Whakanohia te miraka me te kirikiri kawa, ka whiua ki te ranu miraka-waiu o nga hua, te tote, te houra me te parai, me te ringihi i te paraoa, whakaranuhia he paraoa pokepoke me te paraoa. I mua i te hanganga, kia noho pai te paraoa pokepoke tere paku mo te 10 meneti, engari ka tino pai te rongoa, ka nui atu te pai me te tere ki te wa. Ka taea e koe te tunu i roto i te tunu me te tunu i roto i te oumu, engari kia mahara kei poke te paraoa pokepoke i runga i tenei tohutao ki te pupuri i te makuku, na reira ka pai te whakakapi i nga hua hou me te muru i te hanganga me te parai huawhenua, te moa, te tiihi.