Ka puta mai ko nga pihi mo te pihikete e hiahiatia ana mo te tunu i nga karaihe reka, nga miihini me nga kete, engari ano hoki nga paramanawa o nga pire me te raupapa o nga tunu kai, pērā i nga keke kai me te tiihi me te greens. He tino reka ki te koko me te kai, te whangai, te whakaheke i roto i te mangai. Ka rite ki te whakapaipai, te kohuatia, te tunu parai, te huamata huawhenua, he pai rawa mo ratou. Kia hohoro te titiro ki te tunu mo te hanga keke keke, a ka pai koe ki a au hoa aroha ki te mea hou me te rereke. Na, kia timata tatou!
Pīti kai - te tunu
Kai:- te mīti kai (pīti + poaka) - 600 g;
- riki - 1 pc.
- hua - 1 wahi;
- tiihi o nga momo pakeke - 200 g;
- mayonnaise - 50 g;
- te tote, te pepa, te greens - ki te reka;
- hinu hinuwhenua - mo te parai;
- taro paraoa - 100 g.
Te whakarite
Ka tangohia e tatou nga aniana, maemaa, ka tapahia ki nga poraka iti. Whāranu ki te kai me te paraoa pai. Na ka tohua te tote, te pepa ki te reka, te hua manu, me te kapi me te waiho i te kaha ki te tu mo te 15 meneti. I tenei waa, ka horoi tatou i nga kati i raro i te wai rere, he tapatapahi rawa. Ka makahia e matou te tiihi i runga i te kaute iti. Ko te whakaranu mo te tunu hinu me te hinu huawhenua, ka tauhiuhia ki te miraka. Whakakiia tetahi hawhe ki te kai mīti, mai i runga ake ka hoatu e matou he tipu o te tiihi me te greens. Kopihia te tiihi ki te kai me te hinu i te mayonnaise.
Ki te ngawari ake i nga keke kai, ka taea e koe te tapiri i tetahi wahi iti o te paraoa iti o te miraka miraka, o te maoa maoa ranei, ka kohia i runga i te pai o te rita. Waihoki, ko te reka whakamutunga o te rihi ka whakapai ake i te koroka o te karika me te tini o nga mea kakara mo te kai.