I hiahia koe ki nga pancakes reka, engari kaore he waiu, he kefir ranei i roto i te pouaka whakamātao. Kaua e pouri, mo koe ka korero atu ki a koe ki te tunu i nga pancakes panui i runga i te wai.
He paraoa ki te wai me te rewena me nga hua
Kai:
- paraoa witi - 520 g;
- wai - 490 ml;
- hua o te heihei - 2 nga wahi;
- te huka granulated - 85 g;
- te rewena - 25 g;
- pata paraoa huawhenua mo te paraoa pokepoke - 75 ml;
- te tote - 5 g;
- te hinu huawhenua mo te parai - 150 ml.
Te whakarite
Ka rewa te rewena i roto i te wai mahana ka waiho kia rua tekau meneti. I muri iho, i roto i te rihi hohonu, toia te paraoa witi, me te whakarahi ake i te wai ki te rewena, uruhia kia tae noa ki te hanganga me te whakatau i tetahi wahi mahana mo te wha tekau meneti.
Na ka tapiritia he iti ki te tote me te huka huka, te hinu huawhenua, uru atu ki te koko tae noa ki te kakahu kotahi, ka piki ano.
I muri i te wha tekau meneti, ka pai ake te paraoa pokepoke, me te kore e whakaoho, ka timata tatou ki te tunu i nga kaipara. Ki te mahi i tenei, whakawera i te paraharaha ki te papa matotoru ki te wera reo, ringihia ki te hinu huawhenua, ka maka ki roto ki te koko tepu wai, hoatu he paraoa pokepoke ki roto. Kohuatia te pancakes i nga taha e rua i mua i te parauri me te tango i runga i te rihi.
Ka mahi matou i nga paraoa paraoa ki te kirīmi kawa, te honi, te tāmi rānei.
Pupuhi pancakes ki te wai kaore he hua
Kai:
- paraoa witi - 710 g;
- wai 630 ml;
- te huka granulated - 100 g;
- te rewena maroke - 10 g;
- Vanilla - ki te reka;
- te tote - 10 g;
- te hinu huawhenua mo te parai.
Te whakarite
Ko te paraoa o te paraoa ka tohua hei oko hohonu. Na ka tipu tonu i roto i te wai, ka whakauru kia tae noa ki te hanganga, ma te whakamahi i te makawe, te whakarewa, te pana. Na ka tauhiuhia te rewena maroke, te huka, te vanilla, te tote me te pai pai. Ka whakatauhia e matou nga rihi me te whakamatautau i te wahi mahana mo te wha tekau ma ono tekau meneti. Ka taea e koe te whakamahana i te oumu mo tenei kaupapa he iti.
Ka mutu te wa, haere ki te parai. Kaore i te whakaoho i te paraoa pokepoke, ka kohikohia e tatou he iti me te koko paraoa kua horoia, ka hoatu ki runga ki te paraihe paraoa me te hinu huawhenua. Kohuatia nga paraoa ki te wera reo kia tae ki te parauri i nga taha e rua.
Mo te pancakes rite ka mahi matou i te kirīmi kawa, te honi, te tāmi ranei .
Kāreti panaka ki te kore rewena
Kai:- kāreti o te rahi rahi - 2 pcs.
- paraoa witi - 280 g;
- te wai 190 ml;
- houra - 1/2 tīpune;
- wai rēmana - 1 tbsp. koko;
- te huka kohua - ki te reka;
- te tote - ki te reka;
- te hinu huawhenua mo te parai - 150 ml;
- paura te huka.
Te whakarite
Ko nga karoti peeled kua riringihia ki runga ki te iti rawa o te kohinga me te kohikohi ki roto i te peihana hohonu. Ringihia te wai, te huka huka, te tote ki te reka, te houra i te houra, te mimiti me te wai rēmana, me te uru. Na ka tohatoha noa te paraoa witi maoa, me te pakaru i te papatipu me te pupuhi me te kaitautoko, ka tīmata i te pokepoke ki te rite o te kirikiri kiripiri matotoru.
I roto i te hiku me te papa matotoru ka hoatu he hinu hinu paraoa iti me te punetēpu i te paraoa pokepoke. Ka parauri tatou i nga pancakes mai i nga taha e rua, tangohia i runga i te rihi ka mahi ki te tepu, ka tauhiuhia ki te paura huka.
He paraoa ki te wai ki te aporo
Kai:
- aporo - 2 nga wahi;
- paraoa witi - 560 g;
- hua o te heihei - 2 nga wahi;
- wai 380 ml;
- houra - 1 tīpune;
- te huka granulated - 150 g;
- te tote - 1 tīpune kaore he kiriata;
- te hinu huawhenua i te pokepoke - 35 ml;
- te hinu huawhenua mo te parai - 150 ml.
Te whakarite
Kua horoia nga rakau o te Apple mai i nga hiako, te peke atu i te tumuaki, ka pania ki runga i te kaute nui. Ka tapiritia e matou nga huka, te huka, te tote, te houra me te pai o te uru. Na, ringihia ki roto i te wai, ringihia te paraoa paraoa me te timata i te paraoa pokepoke. I te mutunga o te puranga, ringihia ki roto i te hinu huawhenua parakore, ka uru ano. Ka waiho e matou te pokepoke paraoa mo te whitu ki te tekau meneti.
I muri i te wa kua pahemo, ka tīmata ki te parai i nga pancakes. I roto i tetahi paraihe paraihe me te papa matotoru mo tetahi hinu huawhenua iti, me te punetēpu ka hoatu e matou he paraoa pokepoke iti. Kohuatia pancakes i nga taha e rua, tangohia i runga i te pereti me te mahi ki te kirimini kawa, te momo, te taputapu ranei.