I whakamahia e matou ki te whakaaro i taua pancakes - he paraoa i te rīwai. Engari ko te rihi taiao tenei ka taea te tunu mai i tetahi mea. Me whakaarohia e koe nga tohutao o te pancakes mai i nga kaiwhakawai. He tino marama, he reka me te ngawari. I tua atu, ko te zucchini he iti rawa nga warowaihā me te waa whaihua atu i nga rīwai. Na, kia tīmata te tunu kai!
Pizza takirua
Kai:
- zucchini - 2 pcs.
- hua manu heihei - 2 pcs.
- paraoa witi - 6 tbsp. koko;
- huawhenua hinu hinu ranei - 3 tbsp. koko;
- he pai te hinu poaka;
- te tote, te pepa, nga mea kakara - ki te reka.
Te whakarite
Na, tango i te zucchini, horoia maoa, maroke me te maroke, tetahi ki te paparanga reo me tetahi - i runga i te miihini nui. Ki te taimaha ka tohaina e matou nga hua, ka ringihia e matou i roto i te paraoa ka ringihia e matou i roto i etahi hinu huawhenua. He iti te tote ki te pangia, te tapiri i nga mea kakara me te whakauru i nga mea katoa ki te ranu. Ko te paraihe paraihe i runga i te wera wera, te hinu me te nui o te ngako poaka, ka horahia ki te awhina o te punetēpu o to tatou pancakes. A tunua kia tae noa ki te parauri parauri, te paowa o te kuku, me te huri i te mokowhiti i tera taha. Ka taea te whakamahi i nga pancakes o te Squash i te wera me te tino maimoatanga ki te kirīmi kawa, te mayonnaise me te kirīmi kawa me te ranu karika.
Pancakes from courgettes me rīwai
Kai:
- zucchini - 500 g;
- rīwai - 2 nga wahi;
- hua manu heihei - 2 pcs.
- kāriki - 1 te kohu;
- kāreti - 1 wahi;
- te wai mahana kohuatia - 0,5 nga mea;
- semolina - 1 mea;
- te huawhenua me te hinu putirā - mo te parai;
- paraoa witi - 2 tbsp. koko;
- te tote, te pepa pepa pango - ki te reka.
Te whakarite
Whakaarohia he huarahi ohie ki te tunu i te pancakes mai i nga kaiwhakawai. Ringihia te semolina me te wai matao, ka waiho mo te pupuhi o te 30 meneti. I tenei wa ko taku kamupene, kua maroke, ka riringihia ki runga i te kaute nui. Ko te karika maemae ka tukuna i roto i te panui, ka whakauruhia ki te papatipu paraka. Ka maroke te ranunga hua, ki te peke atu i te wai o te wairangi, te peke i te wai. I tenei wa, i roto i te paowa kapi, ka whakanuia nga hua, nga huawhenua me te paraoa paraoa mo te paihere. Ko enei katoa he mea reka ki te reka, te pepa, me te uru pai. Me paku te paraoa pokepoke me te rereke. I roto i te parai paraoa te hinu huawhenua me te reheat. Porohia te paraoa pokepoke paraoa i runga i te paraoa paraoa me te punetēpu me te parai i te pancakes i nga taha e rua tae noa ki te puta mai o te pungarehu koura parauri. Ka whakawhiti tuatahihia nga pancakes ki te peera pepa hei peke i te ngako, a ka - ki tetahi rihi ataahua. Ka mahi matou i te pancakes mai i te zucchini ki tetahi tepu mahana me te kirimini kawa, ka tauhiuhia ki nga otaota hou.
Pancakes mai i nga courgettes kahore he hua
Kai:
- zucchini - 300 g;
- rīwai - 2 nga wahi;
- te houra - horo;
- te tote, te pepa - ki te reka;
- hinu hinuwhenua - mo te parai.
Te whakarite
Ka tuku atu koe ki a koe i tetahi atu waahanga, me pehea ki te tunu i te pancakes mai i nga kaiwhakahaere. Kaore he rereketanga o tenei tohutao mai i te whakamaarama o nga pancakes, engari he iti noa iho.
A, ki te hiahia koe ki te panui i te hunga e aroha ana ki a koe me te ahua o te rihi taketake, ka whakamahi i to maatau tohutohu me te whakarite i nga rīwai i roto i te kohua .