Pīti tunua ki te tīhi

Ko te casserole pasta he timatanga, engari he tino reka me te nui-karori te rihi. He pai rawa tenei mo nga wahine whaitake, no te mea ka taea e koe te hanga i te paoa oanahi. A, ki te tapiritia e koe he tipu me te tiihi ka tunua ki te rihi, kaore he mea reka noa, engari he pai hoki. He maha nga huarahi e tunu ai matou i te pati me te tīhi.

Te tunu mo te pita me te tīhi

Kai:

Te whakarite

Kia hohoro te hanga i te pita i te pita? Ko nga hua i mua i te kohua i roto i te wai pati. Na ka maka e matou ki roto ki te putea, ka horoi rawa me te wai ki te hinu huawhenua. Puka mo te tunu hinu me te pata, ka horapa noa te pita. Ka horoia nga maunu mai i te kohikohi me te tipu i roto i nga porohita, a ka tunua te ham. Ka horoia, ka horoia, ka tapahia ki te poraka. Na, ka tohatoha nga mea kua oti te whakarite mai i runga nei, ka wehehia. Ka werohia nga pi ki te waiu, ka hoatu te kirīmi kawa, ka makahia te tote me te ngongo . Ko nga mea katoa e pai ana me te whakakii ano i tenei ranunga ki a maatau i te pita. I runga ake i te tauhiuhia ki te tiihi tunu, ka tukua ki te wera wera, ka tuhia e matou he 25 meneti, ka mahi i te kai ki te tepu.

Pīti tunua ki te tīhi pakeke me te harore

Kai:

Te whakarite

Hei whakatikatika i te paraoa, ka tunu i te paoa, ka whakamakuku i te wai ka waiho maamaha. Ka werohia nga hua ki te waiu me te maka i tetahi tote iti. Kohuatia te karepe ki runga i te kape me te riringi ki te pita. Ka horoi, ka tukinotia, ka tapahia ki nga papa iti me te parai i roto i te hinu kua mahana hei whakarewa i te wai katoa. Na ka tohaina ki te pita, te tote me te uru. Ka whakawhitia te katoa o te papatipu hua ki roto i te rihi tunu, te taumata me te koko, ka riringihia te ranu hua ki runga.

Ka maka e matou te rihi i roto i te waahi o mua ki te 180 nekehanga te wera me te tunu mo te 20 meneti. Ko te mea katoa, he reka, he taketake taketake me te ngakau purakau kua rite!