Ki te mohio mehemea he pai te mahi a te reta, he pai ki te ako atu mo taua mea.
I te raumati, i te wa e tipu ai te tipu, ka kitea i nga wahi katoa: i roto i nga karihini me nga ravines, i nga huarahi me nga karapu, ka horahia e ia ona kakau me nga tae ngoikore.
I nga ra tawhito, i te wa i ako ai nga tangata ki te inu i te "kofi" i Rusia, i nga tangata noa, kaore i taea te tango kawhe, i roto i te kawhe kawhe i te maroke i roto i te oumu me te pakiaka o te whenua. Koinei hei whakakapi mo te kawhe, ka tino mohiotia ia i nga wa o muri.
Engari ehara i te mea he rongonui tenei tipu. Ko te pakiaka he polysaccharide inulin, e mohio ana ki nga mate pukupuku hei whakakapi mo te huka me te hika. Kei roto i nga huaora C, B1, B2, B3, me te huinga katoa o ngaa tohu tohu, te potae huawhenua, nga waikawa me nga tarani.
Te whakamahinga o te chicory tere
Ka āwhina a Chicory ki te whakapakari i te pünaha pupuhi, ka taea te tango i te tachycardia, ka ärai i te hanganga o te toto.
He mea pai kia mahara ko te pakiaka anake, engari ko te tipu katoa he taonga rongoa.
I tenei ra, ka kitea i te waahi o nga toa kei te ahua o te puehu e tuwhera ana i te wai wera. Ko te mea pai anake mehemea ka taea e te whare taonga te hokohoko - he patai taiao.
E ai ki nga kai kai, ka mau tonu nga taonga whai hua, ka taea te whakamahi i nga tikanga hou o te tukatuka i te pakiaka o te tipu me te whakawhiti i te puehu whakarewa. Kaore he utu nui o tana utu, a ka wātea ki nga tangata katoa e whai ana i to ratou hauora, ka mate ranei i te mate huka, te whakaheke me te maha atu o nga mate kino.
He aha te mea pai mo te chicory ka taea te whakaora i te tinana?
I roto i te inu kawhe, ka hoatu e ia te kahakoretanga me te kaha ki te whakapakari i ana parepare, he pai te paanga ki te ahua o te tumuaki taiao, ka whakamahia hei awhina rongoa
He mea nui ki a tatou kia mohio he aha te mea e pai ana te waihanga mo te tinana o te wahine, no te mea ko tona hauora e aro ana ki te hauora oa tatou tamariki. I te mutunga o nga hua o nga tohu, he mea pai ki te tinana o te wahine, a ahakoa i roto i te hapu kaore i te whakaitihia.
Heoi, ehara i te mea e whai hua ana ki te katoa me nga wa katoa. Ehara i te mea pai ki te inu i te mea mo te hunga e mate ana i nga uaua rerekē, te taimaha o te taimaha , no te mea ka whakapiki ake te hiahia. A, me te kaha o te mate o te kopu, ka whakawhitingahia te raupatu reta.