He huamata huawhenua - he kai reka, he reka, he kore taimaha rawa, e tino manakohia ana i te tepu hakari. Me titiro ki etahi tohutao mo te whakarite i nga huamata me te harore me te harore.
Te tunu mo te huamata me te heihei, te pineapi me te harore
Kai:
- kai heihei - 200 g;
- pineapi kēne - 150 g;
- nga karaihe hou - 150 g;
- pupuhi - 1 te waa;
- tīhi - 100 g;
- hinu hinuwhenua - 2 tbsp. koko;
- te mayonnaise me te miraka miraka kore - ki te reka;
- kakara.
Te whakarite
Na, ki te whakarite i tenei huamata, tunuhia te heihei kia rite noa ra ano. Na ka wehea te kikokiko mai i nga wheua, ka tapahia nga poraka iti. Ka pehia e tatou te pupuhi i te kiko, ka tapahia ki nga mowhiti ka tuku ki te hinu huawhenua me te kore he kakara. Ka taea hoki te tunu i te harore, ka tunua ranei ki te oumu. Ka panaia te wai ki te pineapa heihei, ka tapahia ki nga poraka. I tenei ka uruhia e matou te heihei, harore, riki, te tīhi me te pineapa i roto i te peihana huamata. Ka whakakiia e tatou te rihi ki te mayonnaise me te miraka kore he tapiri. He pai, he pepa kua rite te huamata me te pineapa, te heihei , te harore me te tīhi, me te mahi pai me te mahi ki te tepu.
Te huamata pineapa i whakapaipaihia ki te harore
Kai:
- kohua rīwai - 3 pcs.
- ham - 200 g;
- pineapi kēne - 200 g;
- hua kohuatia - 5 pcs.
- pupuhi - 1 te waa;
- aporo aporo - 1 wahi;
- harore tihi - 200 g;
- wai rēmana - 1 tīpune;
- mayonnaise;
- aniana matomato mo te whakapaipai.
Te whakarite
Na, ki te whakarite i te rita rita me te harore me te harore, ka rite katoa te kai ki a matou. Kei te kohuatia nga maoa, ka horoia, ka whakatokia i runga i te papaa nui. Kua horoia nga hupa kua oti te whakapaipai mai i te anga me te tapatapahi rawa ki te maripi. Hokihia a Ham ki nga takai kikokore. Ka pakaru te pupuhi i roto i nga poraka, me nga pineapals ka tahia katoatia te wai ka tapahia ki nga mowhiti.
A, no te rite nga hua katoa, ka tīmata ki te horapa i nga paparanga huamata i runga i te rihi taarai ataahua, ma te promazyvaya katoa me te mayonnaise. Waihoki, ka hoatu tuatahi ki te hawhe o te mahinga o te rīwai, te riki, te hams, te aporo, te hua me te pineapa. Na ka panui ano i te raupapa ka whakapaipai i te huamata pai ki te harore, kohia he papa. Ka whakapaipai tatou i te rihi me nga huruhuru o te riki puna me te hoatu ki roto i te pouaka pouaka, ka tukuhia kia 40 meneti.