Ko nga ra e heke ana mo te ngaro o te taimaha mai ia Margarita Koroleva

Ko nga ra e heke ana mo te ngaro o te taimaha mai i Margarita Koroleva he tino rongonui, no te mea e hangaia ana kia kaua e whakaiti i te taimaha, engari kia mau tonu te hauora o te tinana.

Ko nga kaiwhakaari me nga kaiwaiata i uru ki nga ra o te Kuini, kia kore ai he kino ki te hauora i te wa poto ki te whakatutuki i nga hua e tika ana mo te mate taimaha.

He maha nga kai a Margarita te Kuini, he ra rere ke o te tuku. Ko te mea tino rongonui i roto ia ratou ko te ra 9-ra kei roto i te toru o nga waa rereke o nga ra.

Kai "9 ra" mai i te Kuini

Ka whakakotahi a Margarita Koroleva i nga ra nohopuku i roto i nga kai. Ko te kai "9 ra" e toru poraka o nga ra e toru: poraka raihi, heihei me te huawhenua:

  1. Ko nga ra o te riki ka heke mai i te Kuini Margarita . I enei ra, ko te raihana anake te koura-ma te raihi-roa (basmati) ka whakaaetia kia pau. Me rite te tikanga mo te tohutoro motuhake: i te ahiahi, ka makona he karaihi raihi i te wai makariri, ai te ata ka horoia te wai. I muri i te mea ka ringihia te raihi ki te wai kohua i roto i te tauwehenga o te 1: 2 me te kohua mo te 15 meneti. Ko te katoa o te riki raihi ka wehea ki nga wahanga 6 mo te 6 kai. Ko te kai whakamutunga i te ra nohopuku mo te raihi mai i Margarita Koroleva kia kaua e neke atu i te 20 haora. I tua atu, i te toru o nga kai, me kai tetahi 1 tsp. te honi, e kore e uru ki te raihi. Ko te tikanga, he nui te wai e hiahiatia ana i ia ra - mo te 2.5 rita.
  2. Ko nga ra o te peke . Ko te heihei 1200 karamu, he tunu mo te tokorua, ka tukuna mo te ra. Ko nga wahi kiri me te momona e kore e tika. Ko te nui o te wai kei te noho tonu.
  3. Nga ra e kohikohi ana i nga ra . I te ra ka taea e koe te kai i te hawhe mano o te paraoa, te kohuatia me te maha o nga huawhenua mata. E 3 nga tīpune ka whakaaetia. te honi me te tea matomato . Ka tukuna te tote me te huka, a, ka pai te wai ma.