Pork tawhiti - tohutao

Ko nga tohutao o nga momo rihi mai i te poaka ka taea te kitea i Rusia me i waho. Ka tohaina e matou ki a koe te huarahi tino reka me te ahuareka o te tunu kai.

Te tunu mo te poaka i roto i te parai

Kai:

Te whakarite

Ko te tunu mo te kiri poaka i runga i te wheua kua tunua i roto i te parai parai he tino maamaa. Kohuatia te meat, kua maroke me te pani ki nga taha katoa ki nga mea kakara. I runga i te oumu ka whakamahanahia e tatou te parai paraoa me te hinu huawhenua, ka horahia e tatou te tawhiti ka tunuhia mai i nga taha e rua tae noa ki te waahanga o te kopu. I muri i te 3 meneti, ringihia rawatia te hupa heihei me te tatari ki te kohua. Na ka whakauruhia e matou he ahi ngoikore me te kohua i te pounamu mo te hawhe haora. Muri iho i tera, whakatakotoria te kai i runga i te rihi kai me te tauhiuhi ki runga ki nga otaota hou.

Ko te tunu mo te poaka i roto i te oumu i roto i te pepa

Kai:

Te whakarite

Hei muri ka korerotia e matou ki a koe te tunu mo te tunu kai poaka i roto i te oumu. Na, ka horoia te kai, ka tapahia te ngako nui me nga wheua he maripi hohonu. Horoihia te kai me nga mea kakara ka waiho hei marinate. Ka horoi tatou i te tiwa, ka tango i nga purapura me te tarai i nga motuka. Ka makahia e matou ki te whara, ka takahia ki te poaka, ka tapahia ki nga poro kikokore. Ka tautuhia e matou te mahi ki te miro, ka takai i te kai i roto i te pepa, ka whakatakoto i runga i te papa tunu tunu. Te tunu i te rihi i te 200 nga nekehanga 45 meneti 45. I tenei wa, kei te whakarite i te tahua mo te kai: uruhia te honi i te pia me te pua nani. I muri i te wa kua pahure, ka tangohia te pire o te pepa, ka hipoki ki te wai whakapūkara ka tuku ki te umu mo etahi atu meneti 15.

Ko te tohutao mo te poaka nui i roto i te maha

Kai:

Te whakarite

Ka horoia te paraoa, ka tango i nga wheua iti mai i reira ka whiua te kai. Na ka mau ki te kuihi, ka whakakiia ki te ranu heihei, ka tapiri atu ki te kai. I roto i te peihana rereke, ka whiua te hua heihei me nga mea kakara. Ka maka e matou te maha ki roto ki te kupenga, ka whiriwhiri i te kaupapa "Frying", ringihia he hinu huawhenua ki roto i te peihana, ka tohungia te kai ki roto, ka tohua ki roto ki te hua me te tunu i mua. Whakapaia te rihi 45 meneti i mua i te hanganga o te kongakonga koura. I muri i te tohu, tauhiuhia te kai me nga mea kakara a Provencal, tautuhi i te aratau "Ngau" me te tohu i te reira mo te 20 meneti.

Te tunu mo te poaka i roto i te kiri riki

Kai:

Te whakarite

Ka maka e matou te kiko ki roto i te tatari me te horoi i etahi wa i raro i te awa wai wera. Na ka pakaru tonu te wai. Ka horoi, ka maroke ki te papaka me te peera pepa. I roto i te putea, whakakotahi i te tote me horoia ki te hinu, ringihia he wai makariri, ka tuku nga rihi ki te ahi. Te tarai, kawe mai nga ihirangi ki te whewhe ka tohua i te paraoa wera ki roto i te poaka. Kohia te pihikete mo te 20 meneti i runga i te wera wera, ka tango maama mai i te pereti, ka hipoki ki te taupoki, ka waiho tae noa ki te makariri katoa. Whakahauhia te kiko i roto i te pouaka whakamātao, ka whakainumia te kai mo te 12 haora. I muri mai, ka tangohia e matou i te wai, ka horoi ano ki te taera. I roto i tetahi pouaka iti, ka whakauruhia e matou te karika i roto i te panui me te pepa pepa, ka taraihia te pakaru ki nga taha katoa me te ranunga maroke. Kei te whakakii i te reira i roto i te kiriata kai me te tango i te reira mo te 6 haora i roto i te pouaka whakamātao.