Te waina maoro - te tunu

Te hoki mai i te huarahi, ka pupuhi ki te wheua, kaua e tuku ia koe ki te taka ki te moenga me te mate mo te roa o te wiki. Meinga, ka inu i te koko o te waina kua oti te wera, ehara i te mea ka whakamahana koe i ou ringa, engari ka karapoti i to ahuareka, kakara reka. I te mutunga, ka whiwhi koe i te mahana, te ahuareka, me te mea tino nui, noho ora! I tua atu, ko te tunu mo te waina kua maroke he tino ngawari, a kaore e nui te raruraru.

Te waina maoro ki te karaihe - tunu maoro

Kai:

Te whakarite

Ka ringihia te waina ki roto ki te oko ka maka ki te rihi hei whakamahana ake. Ka peia e te Peeled nga tira me te huka maata, ka horahia ki te waina. I konei ka tapiritia ano e tatou he iti o te hinamona, (kaore i te puehu) me nga cloves. Whakawerahia te katoa ki te ahua o te wera pai, me te whakaoho, kia mau ki te waina maoa i te 3 meneti i te wera iti. Na ka hipoki ki te taupoki, a, i muri i nga meneti 10, inu ana i te wera.

Te tunu i te waina i runga i te waina whero

Kai:

Te whakarite

Ka hono atu matou i nga mea kakara katoa i roto i te taura whakarewa, ka waiho te toka i runga i te ahi. Ka pupuhi te wai, ka tere ake te ahi, mo te 3-4 meneti ka waiho i runga i te oumu. Na ka tango i te ngangau, nga mea kakara, te whakakotahi i te wai reka ki te waina, me te wera ki te ahua o te kohua, engari kaua e homai he whewhe. Na ka taea e koe te ringihia e koe tenei inu mahana me te reka ki tona reka.

Me te rite ano o nga mea kakara, ka taea e koe te whakaputa i te tunu karepe maoa mai i te waina ma.

Ko te waina kaore i te inu - kaore he waipiro

Kai:

Te whakarite

I roto i te karaihe mai i te karaihe-aukati wera e hono ana e rua nga momo o to wai wai. Ka hoatu e matou he ringaringa o nga tirani ka tapahia ki roto e wha o te rēmana. Ki te inu i te waina he kikokore, he reka te tiihi, ka tapiritia e matou ki te wai o nga mea kakara, te nutmeg me te hinamona. I runga i te paraoa paraoa o te pereti, ka wera te waina ki te 90 nga nekehanga ka wehea, ka piri tonu ki te taupoki. Muri iho i te 7-8 meneti, ka werohia i roto i te wera. Ka ringihia e matou nga wahi me te hamani i te waina karepe ki te katoa o te whanau, ara te iti rawa.

Ko te tunu waina maoro i roto i te tini

Kai:

Te whakarite

I roto i te peihana o te tini, ka honohia e matou nga kai katoa: te waina, te aporo, nga purapura, te honi me nga mea kakara. Whakanohia a maatau pukupuku whakamiharo i runga i te tikanga "Multi-Cook", ka waiho i te waina kua maroke i te 75 nga nekehanga mo te 12 meneti. Kei te ringihia te wai o te waipiro ki roto i nga karaihe, a, kaore e tatari mo te whakamatao, engari ka reka tonu.