He aha te whai hua mo te waipiro folic mo nga wahine - he raruraru e raruraru ana i te nuinga o te wahine ataahua. E kii ana nga kaiparau me te kore o tenei taonga i roto i te tinana e whai hua nui ana.
E whai hua ana te waikawa pepa ki nga wahine?
Kaore ano tetahi atu tarukino, te waikawa potae , te huaora B9 ranei, e kore e taea te tango i runga i te pakanga, i tana waahanga. Me mohio ki te kaitautoko ki a koe me te mea kei runga i tana kupu tohutohu i roto i to kai kai i tenei taonga, kaua e nui atu i te waahanga kua whakaritea. I tenei take, ka whai hua te waikawa potae: ka whakapakari i nga oko toto me te ngakau, te whakanui i te mate, te whakapai i te ahua o te tinana.
Ko nga mea whai hua o te waikawa potae mo te hauora o nga wahine e whai ake nei:
- he painga painga ki runga i te ahua o te kiri, te whakaora, te whakaora i nga wiriki pai;
- te whakapai ake i te ahua o te makawe, te aukati i to ratou mate, te whakatairanga i te tipu;
- ka wetewete i te raruraru me te nui o te manukanuka, ka awhina i te ohoroa me te raruraru;
- te whakapai ake i te whakawhitinga, te whakarite i te mahi a te hiahia, me te awhina ki te ngaro i te taimaha;
- ko nga kotiro i te wa o te koroheketanga e awhina ana ki te whakarite i te himonal background and relieves acne youth and acne;
- i te wa o te menopause e whakaiti ana i nga tohu o te menopause.
He aha te whaihua o te waikawa potae ki te whakamahere i te hapu?
Waihoki, he mea tika tenei taonga mo nga wahine kua whakatau ki te whai tamariki. I runga i te pakihi o te waikawa o te waipiro whai hua mo te koiora o te whaea o mua, ka whakahoki nga tohunga i tenei huarahi:
- Kei te whai hua te huaora B9 i te tukanga o te hanganga fetae, na te tinana o te wahine he nui noa atu;
- ko te tango i tenei taonga i te waahi whakamahere o te hapūtanga ka whakaiti i te kino o te ahuatanga o nga pathotanga i roto i te tamaiti hou;
- Ka whakahekehia te waikawa Folic i te whakawhanaketanga o te toxicosis me te anemia i muri i te hanganga.